Utilisation de l'appareil TENS

Vivre sans douleur grâce à la stimulation nerveuse électrique - telle est la promesse de la thérapie TENS, qui a déjà fait ses preuves auprès d'un grand nombre d'utilisateurs. Avec un appareil TENS compact, vous pouvez traiter votre douleur dans le confort de votre foyer . Saviez-vous que vous pouvez traiter plus de 40 types de douleur différents sur tout le corps avec un appareil TENS ?

Les types de douleur répertoriés ci-dessous vous amènent directement à la page d'application respective, y compris les recommandations de programme et le placement des électrodes .

Vous pouvez utiliser un appareil TENS pour les types de douleur suivants :

Veuillez noter que :

La stimulation électrique transcutanée (TENS) ne doit pas être réalisée dans certaines situations.

Ces contre-indications comprennent :

  • Les arythmies cardiaques
  • La grossesse (uniquement sur avis médical)
  • Le port d'un stimulateur cardiaque
  • Les irritations cutanées, les inflammations ou plaies ouvertes
  • Les implants métalliques dans le corps (y compris les spirales de cuivre)
  • Les maladies mentales

Ne placez dans aucun cas les électrodes sur le cou ou la poitrine !

Le placement correct des électrodes pour un traitement TENS efficace

Les électrodes auto-adhésives jouent un rôle clé dans chaque traitement TENS . Ce sont eux qui transmettent le courant à la peau et aux voies nerveuses.

L'utilisation d'électrodes appropriées peut avoir des effets très positifs. Cependant, cela ne fonctionne que si elles sont correctement placées. La TENS permet une thérapie contre la douleur sur l'ensemble du corps, sans limites quant à l'emplacement des électrodes.

Cependant, notez bien que vous ne devez pas placer les électrodes sur le cou ou la poitrine, car cela pourrait provoquer une fibrillation ventriculaire en raison de leur proximité directe avec le cœur.

Les électrodes doivent être placées sur le point douloureux. Néanmoins il peut vous sembler difficile de savoir exactement où se trouvent les voies nerveuses ou les fibres nerveuses à bloquer. C'est pourquoi plusieurs électrodes sont généralement placées autour de la zone douloureuse pour atteindre tous les nerfs.

Nous vous invitons à tester plusieurs placements par vous-même afin de trouver celle qui vous convient le mieux. Un petit changement dans le placement peut parfois faire une grande différence dans l'efficacité.

Le choix des électrodes peuvent également faire la différence. Nous proposons un large choix d'électrodes TENS qui peuvent vous aider à soulager tous types de douleurs. Pour le dos, par exemple, il est recommandé que vous utilisiez plusieurs électrodes ou un pad (électrode de grand format) pour toucher une surface plus étendue d'un coup. Nous vous proposons également un set d'électrodes contre les douleurs dorsales. Pour les douleurs causées par un lumbago ou dans la région lombaire, vous pouvez utiliser notre grande électrode spécialement conçue à cet effet. Pour les zones du corps arrondies ou articulées, vous pouvez utiliser notre électrode adhésive spécialement conçue pour les articulations. Elle est particulièrement efficace pour soulager les douleurs liées notamment à l'arthrite ou à l'arthrose. Si vous souffrez de douleurs aux cervicales, comme environ 30 à 50 % de la population adulte, notre électrode ergonomique, spécialement conçue pour les douleurs cervicales vous aidera à les soulager.

Quels programmes utilisez-vous le mieux pour TENS ?

Une fois que vous avez choisi le placement des électrodes qui vous convient pour la zone à traiter et que vous avez collé les électrodes sur votre peau, vous devez choisir un programme de soin.

Notre best-seller, l'appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9, dispose de 16 programmes TENS préinstallés différents, qui couvrent la plupart des types de douleur. Dans l'aperçu des applications TENS, vous pouvez rechercher le type de douleur qui vous correspond et y découvrir le placement spécifique des électrodes ainsi que le programme idéal pour le X9 et les autres appareils TENS d'axion.

En plus des programmes préinstallés, il est également possible avec le STIM-PRO X9, de régler individuellement les paramètres du traitement TENS. Cela vous permet, à vous ou au médecin ou au kinésithérapeute qui vous traite, d'adapter le programme TENS spécifiquement à vos besoins afin de maximiser l'effet du traitement de la douleur.

Quelles sont les expériences des utilisateurs de TENS ?

Extrêmement positif .

De nombreux utilisateurs sont très positifs à propos de TENS. Lisez les témoignages de clients qui ont déjà essayé notre appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9. Vous constaterez qu'il est souvent question d'effets rapides - associés à une nette amélioration de la qualité de vie. Du point de vue scientifique également, de nombreux éléments indiquent que la thérapie TENS peut entraîner une réduction rapide et significative de la douleur. Ainsi, en associant les appareils TENS à un placement correct des électrodes, on peut réduire les douleurs dorsales[1], aux épaules[2] ou encore causées par l'arthrite[3]. De plus, plusieurs études ont également démontré que la TENS augmentait la circulation sanguine dans les muscles[4]. Par ailleurs, la stimulation électrique est utilisée depuis des décennies dans les cliniques et les cabinets médicaux. La TENS n'est cependant pas un remède, mais simplement une forme de traitement de la douleur. Cela s'explique simplement par le fait que la plupart des douleurs ont une cause plus profonde qui doit être traitée, notamment par un mode de vie sain et actif. La TENS est souvent combinée à la stimulation électrique des muscles (EMS), qui consiste en une stimulation artificielle des muscles. Le muscle réagit alors par une contraction musculaire normale et consomme de l'énergie en fournissant un travail. Ainsi, les causes de la douleur peuvent également être traitées.

Les avantages du traitement de la douleur avec un appareil TENS

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser TENS de manière flexible et à tout moment. Les résultats se font souvent sentir dès le premier traitement

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire

Études et sources scientifiques

[1] Bertalanffy, A. (2005). La stimulation nerveuse électrique transcutanée réduit la lombalgie aiguë pendant le transport d'urgence. Médecine d'urgence universitaire, 12(7), 607-611. https://doi.org/10.1197/j.aem.2005.01.013

[2] Likar, R., Molnar, M., Pipam, W., Koppert, W., Quantschnigg, B., Disselhoff, B. & Sittl, R. (2001). Stimulation nerveuse électrique transcutanée postopératoire (TENS). La Douleur, 15(3), 158-163. https://doi.org/10.1007/s004820170017

[3] Aiyejusunle CB, Kola-Korolo TA & Ajiboye OA (2007).Comparaison des effets du tens et de l'ionophorèse au salicylate de sodium dans la prise en charge de l'arthrose du genou. Journal trimestriel nigérian de médecine hospitalière, 17(1). https://doi.org/10.4314/nqjhm.v17i1.12539

[4] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

[5] Douleur au cou. (2021, 12 janvier). Assurance maladie du sud de l'Allemagne. https://www.sdk.de/news/suchartikel/nackenache/