Application TENS pour les douleurs articulaires du genou

Femme tenant son genou à cause de douleurs dans l'articulation du genou. Les douleurs articulaires du genou peuvent être traitées avec un appareil TENS.

L'articulation du genou doit supporter beaucoup de poids chaque jour et est exposée à d'énormes charges. En plus des lésions ligamentaires causées par la torsion du genou, des douleurs articulaires du genou peuvent également survenir dans d'autres circonstances. Si vous avez des douleurs dans l'articulation du genou, vous devez consulter un médecin par précaution, qui pourra déterminer la cause de la douleur. La douleur que vous ressentez dans l'articulation du genou peut être soulagée avec un appareil TENS sans prendre de médicaments.

La thérapie de la douleur TENS empêche les nerfs de transmettre les signaux de douleur au cerveau, de sorte que vous ne ressentiez pas la douleur. Un appareil à courant de stimulation stimule également notre corps à libérer des endorphines[1]. Ce sont des hormones analgésiques endogènes. Le traitement TENS favorise également la circulation sanguine[2].

Le renforcement de toute la musculature de la jambe profite à l'articulation du genou et favorise des mouvements sans douleur. Si vous renforcez les muscles des jambes avec l'EMS en plus de la thérapie TENS, vous pouvez également stabiliser votre rotule et le ligament de la rotule.

Placement des électrodes TENS pour les douleurs articulaires du genou

Les électrodes de genou spécialement développées s'adaptent parfaitement à la forme de votre articulation du genou et facilitent sensiblement la fixation. Cela vous permet de mieux traiter la douleur dans l'articulation du genou qu'avec des électrodes conventionnelles.

Choisissez vos électrodes

  • Ce guide est destiné à l'orientation et ne remplace pas la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute. Veuillez suivre les avertissements et consignes de sécurité de votre appareil. Les modifications et les erreurs sont possibles.

  • Numéro à l'intérieur du cercle : Numéro du canal

    Couleur du cercle : Rouge = Électrode 1, Noir = Électrode 2

Les programmes recommandés pour les appareils axion TENS

*Le STIM-PRO Eco est un appareil TENS manuel. Si votre thérapeute ne vous a pas donné de consignes sur les paramètres, veuillez utiliser une plage de fréquences entre 70 et 120 Hz (mode rafale 2 Hz) et une largeur d'impulsion entre 150 µs et 200 µs.

Veuillez noter lors de l'utilisation de TENS :

L'ampérage doit être réglé de manière à ce qu'il soit ressenti comme une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également logique de changer de programme de temps en temps.

Quelles sont les causes des douleurs articulaires du genou ?

Tutoriel vidéo pour Application TENS pour les douleurs articulaires du genou

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Les avantages du traitement de la douleur avec TENS

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser la TENS de manière flexible et à tout moment. Des résultats peuvent être obtenus dès la première séance.

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire

Études et sources scientifiques

[1] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). Effets TENS sur les marqueurs de stress salivaires : une étude pilote. Journal international d'immunopathologie et de pharmacologie, 114-118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[2] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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