Application TENS pour les douleurs au bras

Homme souffrant de douleurs au bras, qui peuvent être traitées avec un appareil TENS

Dans la plupart des cas, le traitement du bras avec un appareil TENS entraîne une réduction rapide de la douleur. La tension musculaire ou une mauvaise circulation sanguine peuvent souvent être améliorées de cette façon[1]. En utilisation continue, en cas de douleur chronique, cette douleur peut même être éliminée.

En stimulant le tissu nerveux avec le courant de stimulation TENS, le stimulus douloureux n'est plus transmis. Selon la méthode de traitement TENS, les propres endorphines analgésiques du corps peuvent également être libérées pour combattre la douleur.[2]

 

Placement des électrodes pour les douleurs au bras

Placez les électrodes comme indiqué sur l'image. Les électrodes doivent encercler la zone douloureuse. Pour les douleurs de bras, nous recommandons les électrodes de 5x5 cm, qui peuvent être utilisées universellement pour presque tous les types de douleur.

Choisissez vos électrodes

  • Ce guide est destiné à l'orientation et ne remplace pas la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute. Veuillez suivre les avertissements et consignes de sécurité de votre appareil. Les modifications et les erreurs sont possibles.

  • Numéro à l'intérieur du cercle : Numéro du canal

    Couleur du cercle : Rouge = Électrode 1, Noir = Électrode 2

Les programmes recommandés pour les appareils axion TENS

Veuillez noter lors de l'utilisation de TENS :

L'ampérage doit être réglé de manière à ce qu'il soit ressenti comme une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également logique de changer de programme de temps en temps.

Causes de la douleur au bras

Il est important de noter que les douleurs aux bras peuvent souvent être dues à des tensions au niveau du cou. Le phénomène du "syndrome de la souris" survient en travaillant sur un ordinateur, avec des mouvements répétitifs du bras et des clics de souris. L'utilisation du smartphone ou de la tablette peut également entraîner des mouvements monotones qui contribuent à ce problème. Les doigts, la main, le poignet, le bras, l'épaule et souvent aussi le cou peuvent être affectés. Il est donc recommandé de prendre en compte la région du cou dans le traitement. Dans ce cas, l'utilisation de l'électrode spéciale pour le cou est conseillée.

Tutoriel vidéo pour Application TENS pour les douleurs au bras

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Les avantages du traitement de la douleur avec TENS

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser la TENS de manière flexible et à tout moment. Des résultats peuvent être obtenus dès la première séance.

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire

Études et sources scientifiques

[1] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). Effets TENS sur les marqueurs de stress salivaires : une étude pilote. Journal international d'immunopathologie et de pharmacologie, 114-118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

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