Application TENS pour les maux de tête

La femme est assise à la table et a mal à la tête. Ceux-ci peuvent être atténués avec un appareil TENS.

Un appareil TENS peut soulager les symptômes de différents types de maux de tête. Qu'il s'agisse d'un mal de tête causé par une tension dans la colonne cervicale et les épaules[1] ou d'autres maux de tête. Le courant de stimulation assure un massage ciblé et une augmentation de la circulation sanguine dans les muscles tendus.

Dans le cas de maux de tête primaires, des substances messagères inhibant la douleur, appelées endorphines[2], peuvent être libérées grâce à une application TENS spécifiquement ajustée. De plus, les impulsions électriques empêchent les nerfs de transmettre les signaux de douleur au cerveau. De ces deux manières, la douleur est soulagée sans l'utilisation d'analgésiques et de médicaments. Le traitement TENS favorise également la circulation sanguine[3].

Placement des électrodes TENS pour les maux de tête

Un appareil TENS avec au moins deux canaux peut soulager vos maux de tête de manière particulièrement efficace. Fixez les quatre électrodes de 5x5 cm comme indiqué. Alternativement, vous pouvez également utiliser notre électrode de nuque, qui s'adapte très bien à la région du cou grâce à son ergonomie spécialement développée à cet effet.

Choisissez vos électrodes
  • Ce guide est destiné à l'orientation et ne remplace pas la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute. Veuillez suivre les avertissements et consignes de sécurité de votre appareil. Les modifications et les erreurs sont possibles.

  • Numéro à l'intérieur du cercle : Numéro du canal

    Couleur du cercle : Rouge = Électrode 1, Noir = Électrode 2

Veuillez noter lors de l'utilisation de TENS :

L'ampérage doit être réglé de manière à ce qu'il soit ressenti comme une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également logique de changer de programme de temps en temps.

Qu'est-ce qui cause les maux de tête?

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser la TENS de manière flexible et à tout moment. Des résultats peuvent être obtenus dès la première séance.

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire

Études et sources scientifiques

[1] Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010).TENS. Stimulation nerveuse électrique transcutanée dans la gestion de la douleur (4e éd.). Karl F. Haug Verlag.

[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). Effets TENS sur les marqueurs de stress salivaires : une étude pilote. Journal international d'immunopathologie et de pharmacologie, 114-118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[3] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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