Application TENS pour les lombalgies

Femme serrant son bas du dos dans la douleur. Elle a contracté un lumbago lors du levage, qui peut être traité avec un appareil TENS.

La douleur dans le bas du dos est souvent une torture pour les personnes touchées. La douleur peut être déclenchée par diverses causes, telles que le lumbago.

Le lumbago, également connu médicalement sous le nom de lumbago, est une douleur soudaine et lancinante dans le bas du dos. Lorsque les articulations vertébrales, les muscles et les nerfs de la colonne lombaire ne peuvent plus fonctionner correctement ensemble, cela peut provoquer un lumbago. Plus de la moitié des Allemands souffrent au moins une fois de lombalgie aiguë. Le traitement est conservateur, par exemple avec un appareil TENS pour soulager la douleur.

L'utilisation régulière de la stimulation électrique peut vous aider à détendre les muscles et à réduire l'intensité de la douleur dans le bas du dos[1]. De plus, la thérapie TENS peut avoir un effet favorisant la circulation sanguine[2]. Le soulagement de la douleur par TENS est obtenu en bloquant la transmission du signal de douleur au cerveau et en stimulant le corps à libérer des endorphines (les propres substances messagères du corps qui soulagent la douleur).

Placement des électrodes TENS pour le lumbago

Les grandes électrodes dorsales 20 x 12 cm sont le bon choix pour la thérapie TENS, car elles stimulent le bas du dos de manière ciblée sur une grande surface. L'application est très simple et peut également être effectuée par vous-même. La plaque dorsale assure une relaxation rapide des muscles et une amélioration des douleurs de lombalgie.

Choisissez vos électrodes

  • Ce guide est destiné à l'orientation et ne remplace pas la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute. Veuillez suivre les avertissements et consignes de sécurité de votre appareil. Les modifications et les erreurs sont possibles.

  • Numéro à l'intérieur du cercle : Numéro du canal

    Couleur du cercle : Rouge = Électrode 1, Noir = Électrode 2

Les programmes recommandés pour les appareils axion TENS

Veuillez noter lors de l'utilisation de TENS :

L'ampérage doit être réglé de manière à ce qu'il soit ressenti comme une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également logique de changer de programme de temps en temps.

Quelles sont les causes du lumbago ?

Tutoriel vidéo pour Application TENS pour les lombalgies

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Les avantages du traitement de la douleur avec TENS

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser la TENS de manière flexible et à tout moment. Des résultats peuvent être obtenus dès la première séance.

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire
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Études et sources scientifiques

[1] Marchand, S., Charest, J., Li, J., Chenard, J.-R., Lavignolle, B. & Laurencelle, L. (1993). Le TENS est-il un pur effet placebo ? Une étude contrôlée sur la lombalgie chronique. Douleur, 54(1), 99-106. https://doi.org/10.1016/0304-3959(93)90104-w

[2] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

[3] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). Effets TENS sur les marqueurs de stress salivaires : une étude pilote. Journal international d'immunopathologie et de pharmacologie, 114-118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

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