Appareils TENS

Un appareil TENS permet un traitement non médicamenteux de la douleur avec peu d'effets secondaires , que vous pouvez utiliser à la maison à tout moment.

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les appareils de stimulation électrique et leur utilisation en toute sécurité.

Qu'est-ce qu'un appareil TENS ?

Les dispositifs TENS sont un type de dispositif médical de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) utilisant un courant électrique basse tension. Les machines TENS sont conçues pour envoyer de petites impulsions électriques directement à travers la peau et dans les muscles, les nerfs et les tissus sous-jacents. Cette stimulation aide à réduire la douleur et à améliorer la fonction musculaire.

Les appareils TENS sont disponibles dans une variété de formes et de tailles, des petites unités portables à usage domestique aux plus grandes unités de table que l'on trouve dans les hôpitaux et les cabinets de physiothérapie. Ils disposent généralement de plusieurs paramètres réglables qui permettent de faire varier l'intensité du courant de stimulation, la largeur d'impulsion et la fréquence. Ces paramètres peuvent être ajustés pour fournir un soulagement maximal de la douleur tout en évitant les effets indésirables potentiels.

Pour ceux qui recherchent une forme alternative de traitement pour leur douleur chronique ou aiguë sans recourir à des médicaments ou à une intervention chirurgicale, les unités TENS peuvent être une option efficace à envisager.

Le soulagement de la douleur de la TENS est obtenu grâce :

  • Au blocage de la transmission de la douleur au cerveau

    Dans le cas de maladies ou de blessures, nous ne percevons la douleur que lorsque les signaux de douleur correspondants provenant de la zone touchée atteignent le cerveau.

    Le TENS à haute fréquence superpose les signaux de douleur , bloquant la transmission au cerveau. Ceci, à son tour, vous empêche de ressentir la douleur.

  • A la stimulation de la libération d'endorphines

    Le corps humain possède un mécanisme naturel de contrôle de la douleur. Une partie essentielle est la libération d'hormones du bonheur dans le corps, qui réduisent la sensation de douleur. Celles-ci sont appelées endorphines . Avec l'utilisation du mode "rafale" basse fréquence d'un appareil TENS, le corps est stimulé de l'extérieur pour libérer des endorphines et ainsi soulager la douleur.

Pour quelles douleurs un appareil TENS vous aide-t-il et où dois-je placer les électrodes ?

Les appareils TENS peuvent être utilisées par des professionnels de la santé ou par des particuliers à domicile pour soulager les douleurs chroniques ou aiguës causées par diverses affections telles que l'arthrite, les maux de dos, les douleurs cervicales, la sciatique, les maux de tête, les spasmes musculaires, les blessures sportives, etc. L'appareil est généralement porté sur la zone affectée jusqu'à 30 minutes par session ; cependant, la douleur peut varier en fonction des besoins de chacun. Nous avons des recommandations de programme et le placement des électrodes pour les types de douleur suivants :

  • A - F

    • Arthrite
    • Arthrose
    • Articulation du genou
    • Avant-bras
    • Bras
    • Bruxisme
    • Céphalée de tension
    • Cicatrice
    • Cou
    • Coude
    • Crampes aux mollets
    • Doigts
    • Dos
    • Épaule
    • Épitrochléite (Golfer's elbow)
    • Épicondylite (Tennis elbow)
    • Fibromyalgie

  • G-M

    • Goutte
    • Hanches
    • Hernie discale
    • Herpès zoster
    • Lumbago
    • Main
    • Migraine

  • N-Z

    • Névralgie
    • Pied
    • Polynévrite
    • Pouce
    • Sciatique
    • Syndrome du canal carpien
    • Syndrome du membre fantôme
    • Syndrome menstruel
    • Talon
    • Tendinite

Foire aux questions

FAQ TENS

Que signifie TENS ?

TENS signifie stimulation nerveuse électrique transcutanée

Comment fonctionne un traitement TENS

Vous placez les électrodes adhésives de manière à limiter la zone douloureuse. Vous pouvez utiliser nos pages d'application pour vous orienter.

Sélectionnez ensuite un programme préinstallé adapté à votre type de douleur ou définissez les paramètres manuellement.

Enfin, sélectionnez l'intensité afin que vous ressentiez une agréable sensation de picotement sans douleur.

Que dois-je considérer avant l'application TENS ?

Afin d'optimiser la conductivité des électrodes, vous devez nettoyer correctement votre peau avant d'utiliser le TENS. Notre spray de contact est idéal pour cela.

Si votre pilosité est importante, nous vous recommandons de raccourcir ou de vous raser complètement dans la zone à traiter.

Après utilisation, les électrodes doivent être à nouveau collées sur la feuille de support et protégées de la poussière ou de toute autre impureté.

TENS aide-t-il à soulager les maux de dos ?

L'homme attrape son dos souffrant de maux de dos. Une machine TENS peut aider à réduire la douleur.

L'application TENS combinée à un entraînement musculaire ciblé peut soulager la douleur dans tout le dos [1] et s'est avérée efficace et rapide pour soulager les lombalgies aiguës [2].

Pour prévenir les maux de dos, il est important de combiner renforcement musculaire, amélioration de la posture, exercices de relaxation et comportements sains pour le dos. L'entraînement des muscles du dos permet non seulement une posture droite et droite et une apparence athlétique, mais peut également contribuer de manière décisive à éviter ou à prévenir les problèmes de dos.

Un entraînement du dos axé sur la santé est recommandé. Il s'agit d'une combinaison d'entraînement du dos, de renforcement des muscles impliqués, d'étirement et de relâchement de divers muscles ainsi que d'exercices de relaxation.

Quelle est l'importance des électrodes pour les appareils TENS ?

Les électrodes jouent un rôle important dans le traitement de la douleur TENS. Selon la région du corps à traiter, des électrodes avec un ajustement spécial, sont nécessaires pour obtenir un traitement efficace de la douleur.

Chez axion, nous développons continuellement l'ergonomie et la qualité de nos électrodes depuis plus de 10 ans afin de rendre votre traitement aussi efficace et confortable que possible.

Découvrez notre vaste gamme d'électrodes, à la fois pour les appareils à courant de stimulation de la marque axion et pour tous les autres stimulateurs électriques courants. Voir nos électrodes

Quand ne pas utiliser un appareil TENS ?

Même si le traitement TENS est considéré comme exempt d'effets secondaires lorsqu'il est utilisé correctement, vous devez expressément discuter au préalable de la stimulation nerveuse TENS avec votre médecin si les conditions suivantes s'appliquent à vous :

  • maladie cardiaque et arythmie cardiaque
  • stimulateur cardiaque
  • plaie ouverte
  • grossesse
  • tumeurs
  • implants ou métaux
  • épilepsie

Puis-je utiliser les électrodes TENS plusieurs fois ?

Oui ! Nos électrodes ont une forte adhérence et peuvent donc être réutilisées plusieurs fois.

Si la force d'adhérence diminue, vous pouvez prolonger leur durée de vie avec le spray de contact d'électrode ou le gel d'électrode.

Néanmoins, les électrodes sont des consommables qui doivent être remplacés régulièrement. Chez nous, vous trouverez des électrodes de haute qualité à un prix intéressant

Une fonction EMS a-t-elle un sens ?

Oui ! La meilleure façon de réduire et de prévenir la douleur est de faire de l'exercice régulièrement.

Avec un appareil EMS, vous pouvez développer et renforcer vos muscles de manière ciblée, ce qui vous protège de la douleur à titre préventif. L'entraînement EMS est particulièrement doux pour les articulations.

En savoir plus sur les avantages d'un appareil EMS !

Le traitement TENS favorise-t-il la circulation sanguine ?

Une augmentation de la température cutanée a été observée pendant le traitement TENS chez les patients souffrant de douleurs chroniques aux extrémités. On suppose donc que la TENS augmente la circulation sanguine, conduit à un meilleur apport en nutriments et accélère ainsi la cicatrisation de divers types de plaies.

Combien de temps dure l'effet d'un traitement TENS ?

L'effet analgésique du TENS après stimulation peut durer entre cinq minutes et 18 heures. 

Étant donné que la TENS peut libérer des substances messagères analgésiques, la douleur peut être allégée voire supprimée plus longtemps

Un traitement TENS détend-il également les muscles tendus ?

Selon plusieurs études, un appareil TENS aide à soulager la douleur, les tensions musculaires, les douleurs musculaires et les spasmes. Stimuler la circulation sanguine peut également vous aider lors d'une tension musculaire.

Certains appareils, tels que notre STIM-PRO X9, ont des programmes de massage spéciaux que vous pouvez utiliser pour détendre vos muscles tendus et vous offrir une séance de relaxation à la maison.

Avez-vous besoin d'une ordonnance pour une machine TENS?

Nous avons une large gamme de machines TENS qui ne nécessitent pas de prescription. Vous pouvez les acheter sans ordonnance.

Dans la grande majorité des cas, l'achat privé d'un appareil TENS vaut également la peine en termes de coûts, car il peut être utilisé de nombreuses manières différentes et devient ainsi un compagnon fidèle au quotidien.