Les 3 différents types de stimulation TENS

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) est une technique de stimulation électrique visant à l'origine à soulager la douleur symptomatique en activant le mécanisme de porte de la douleur ou le système opioïde du corps grâce à la stimulation des nerfs sensoriels.

L’efficacité du TENS varie selon le type de douleur traitée. Cependant, lorsqu’il est utilisé correctement, il a été démontré qu’un appareil TENS réduit davantage la douleur qu’un placebo.

Deux mécanismes peuvent être activés dans le corps pour soulager la douleur : le mécanisme de porte de la douleur et le système opioïde endogène.

Passons en revue les types de stimulation pour activer ces systèmes :

• Le premier type de stimulation est l’analgésie utilisant le mécanisme de la douleur. Les fibres du capteur Aβ sont activées (stimulées). Il est préférable d’utiliser une fréquence assez élevée, de l’ordre de 90 à 130 Hz, pour stimuler les fibres Aβ. Ce type de mesure est bien adapté à l'anesthésie locale et calme les patients plus rapidement.
• Le deuxième type de stimulation vise à affecter les fibres nerveuses A-delta (Aδ). Ce type de fibre répond principalement aux impulsions basse fréquence d’environ 2 à 5 Hz. Cette action basse fréquence active les mécanismes opioïdes dans le corps. Il ne s'agit pas d'un processus d'activation rapide, alors assurez-vous que la session dure 20 minutes ou plus. Le traitement à basse fréquence soulage la douleur non seulement dans la zone exposée mais également dans les environs.
• Le troisième type de stimulation est un mélange de stimulation basse fréquence et haute fréquence. Ici, les impulsions hautes et basses fréquences alternent. Dans certains cas, cela est assez puissant, mais c’est l’option de stimulation la moins agréable que les patients puissent expérimenter.

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