Applicazione TENS per il dolore alla caviglia

Frau hält sich das Sprunggelenk aufgrund von Schmerzen, es ist auch bandagiert. Diese Schmerzen können Sie mit einem TENS Gerät behandeln.

Un dispositivo TENS può fornire un rapido sollievo per il dolore alla caviglia. Anche nella vita di tutti i giorni a volte si verificano lesioni alla caviglia, spesso a causa della torsione della caviglia. Poiché la caviglia è costituita da stinco, perone e malleolo, il dolore si irradia dal piede alla gamba. Si verificano lesioni ai legamenti, lividi, gonfiori, distorsioni o stiramenti, che migliorano rapidamente con il trattamento TENS. La TENS può anche alleviare il dolore cronico alla caviglia [1].



Un dispositivo TENS trasmette impulsi elettrici alla pelle tramite elettrodi, che portano al rilascio di endorfine endogene che alleviano il dolore[2] e bloccano la trasmissione del dolore al cervello. Inoltre, il trattamento TENS favorisce la circolazione sanguigna[3].

Posizionamento degli elettrodi TENS per il dolore alla caviglia

Per alleviare il dolore alla caviglia, puoi applicare il cerotto dell'elettrodo del punto di dolore come mostrato nell'immagine. Per questa applicazione è necessario un dispositivo TENS con almeno due canali.

All'elettrodo destro

  • Questa guida è per scopi di orientamento e non sostituisce la supervisione di un medico o terapista. Si prega di seguire gli avvisi e le istruzioni di sicurezza del dispositivo. Le modifiche e gli errori sono possibili.

  • Numero all'interno del cerchio: Numero del canale

    Colore del cerchio: Rosso = Elettrodo 1, Nero = Elettrodo 2

I programmi consigliati per i dispositivi axion TENS

Si prega di notare quando si utilizza TENS:

L'amperaggio deve essere regolato in modo tale da avvertire una piacevole sensazione di formicolio. La durata dell'applicazione dovrebbe essere di circa 40 minuti per poter ottenere una riduzione duratura del dolore. Ha anche senso cambiare programma di tanto in tanto.

Die Vorteile einer Schmerzbehandlung mit TENS

  • Von überall

    Die TENS Therapie können Sie überall anwenden. Egal ob gemütlich auf dem Sofa oder im Büro.

  • Medikamentenfrei

    Die TENS Schmerztherapie ist eine Alternative zur medikamentösen Schmerzbehandlung

  • Jederzeit

    Sie können TENS flexibel und jederzeit anwenden. Bereits nach der ersten Behandlung können Erfolge erzielt werden

  • Nebenwirkungsfrei

    Bei korrekter Anwendung hat die Schmerzbehandlung mit TENS praktisch keine Nebenwirkungen

Studien und wissenschaftliche Quellen

[1] Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010). TENS. Transkutane elektrische Nervenstimulation in der Schmerztherapie (4. Aufl.). Karl F. Haug Verlag.

[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[3] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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