Applicazione TENS per il dolore al tallone

I sintomi del dolore al tallone sono molto diversi. Il dolore è spesso associato allo sforzo, ad esempio quando si cammina o si salgono le scale o in generale quando si calpesta il pavimento. Alcuni malati lamentano anche dolore al tallone mattutino dopo essersi alzati, che poi diminuisce durante il giorno, e per alcune persone il dolore al tallone si verifica solo sporadicamente all'inizio della giornata e peggiora durante il giorno. Ma da dove possono venire questi sintomi di dolore al tallone?

Il tallone è soggetto a lesioni e dolore a causa del tendine di Achille circostante, della fascia plantare e anche di una borsa (situata alla giunzione del tendine di Achille e dell'osso del tallone). La causa di gran lunga più comune è il carico insufficiente o errato del piede durante il movimento quotidiano. La maggior parte delle persone si siede e sta in piedi troppo a lungo, principalmente a causa del proprio lavoro, come lavorare davanti al computer. Anche quando ci muoviamo, tendiamo a indossare scarpe e a camminare su superfici piane e lisce, che non allungano, esercitano e muovono i molti tendini, muscoli e nervi del tallone.

Una causa comune è lo sperone calcaneare, in cui si sviluppa una crescita ossea che di solito non è visibile dall'esterno. Tuttavia, questo porta spesso alla fascite plantare, cioè all'infiammazione della lamina tendinea nella zona della pianta del piede. Anche i problemi con il tendine di Achille o la borsite tra l'osso del tallone e il tendine di Achille possono causare dolore al tallone.