Applicazione TENS per il gomito di un golfista

Mann hält sich die Innenseite des Ellenbogens vor Schmerzen. Bei Beschwerden in der Ellenbogeninnenseite spricht man von einem Golferellenbogen oder Golfarm, welche mit einem TENS Gerät behandelt werden können.

Il gomito del golfista, o gomito del golfista, colpisce l'interno del gomito ed è molto simile al gomito del tennista, dove fa male l'esterno del gomito. Il gomito del golfista è una forma di tendinite che provoca dolore. Puoi alleviare questo dolore con un dispositivo TENS.

Un dispositivo TENS trasmette impulsi elettrici alla pelle tramite elettrodi, che ha due effetti. Da un lato, gli impulsi elettrici possono bloccare la trasmissione del dolore al cervello, il che significa che il dolore potrebbe non essere più percepito. D'altra parte, l'applicazione TENS può supportare il meccanismo naturale di controllo del dolore del nostro corpo in modo che vengano rilasciate le sue stesse sostanze antidolorifiche, le cosiddette endorfine [1]. La TENS favorisce anche la circolazione sanguigna[2].

Posizionamento degli elettrodi TENS per il gomito di un giocatore di golf

Posizionare gli elettrodi all'interno del gomito come mostrato nell'immagine in modo che il dolore sia limitato dagli elettrodi. Per l'applicazione consigliamo gli elettrodi 5x5 cm, che puoi utilizzare universalmente per la maggior parte dei tipi di dolore.

All'elettrodo destro

  • Questa guida è per scopi di orientamento e non sostituisce la supervisione di un medico o terapista. Si prega di seguire gli avvisi e le istruzioni di sicurezza del dispositivo. Le modifiche e gli errori sono possibili.

  • Numero all'interno del cerchio: Numero del canale

    Colore del cerchio: Rosso = Elettrodo 1, Nero = Elettrodo 2

I programmi consigliati per i dispositivi axion TENS

Si prega di notare quando si utilizza TENS:

L'amperaggio deve essere regolato in modo tale da avvertire una piacevole sensazione di formicolio. La durata dell'applicazione dovrebbe essere di circa 40 minuti per poter ottenere una riduzione duratura del dolore. Ha anche senso cambiare programma di tanto in tanto.

Cosa causa il dolore al gomito del golfista?

Videoanleitung zur Applicazione TENS per il gomito di un golfista

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I vantaggi del trattamento del dolore con la TENS

  • Da ogni parte

    Puoi utilizzare la terapia TENS ovunque. Non importa se sei comodamente seduto sul divano o in ufficio

  • Senza farmaci

    La terapia del dolore TENS è un'alternativa al trattamento del dolore farmacologico

  • In ogni momento

    Puoi utilizzare TENS in modo flessibile e in qualsiasi momento. Il successo può essere raggiunto già dopo il primo trattamento

  • Privo di effetti collaterali

    Se usato correttamente, il trattamento del dolore con TENS non ha praticamente effetti collaterali

Studi e fonti scientifiche

[1] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[2] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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