Applicazione TENS per il dolore alla spalla

Frau beim Physiotherapeut lässt sich aufgrund von Schulterschmerzen behandeln. Diese Schmerzen können ebenfalls mit einem TENS Gerät behandelt werden.

A causa delle sue funzioni, l'articolazione della spalla ha una struttura molto complessa e purtroppo non è raro che nella vita di tutti i giorni si verifichino dolori e tensioni. Un modo per alleviare il dolore e la tensione della spalla senza antidolorifici è un dispositivo TENS.

Nel caso del dolore cronico alla spalla, che può verificarsi ad esempio nelle malattie reumatiche, l'uso regolare di un dispositivo TENS si è dimostrato valido[1]. Gli impulsi elettrici di uno stimolatore nervoso interrompono la trasmissione del dolore attraverso i nervi al cervello. Questo di solito porta ad alleviare il dolore molto rapidamente. Con la terapia TENS puoi trattare il dolore alle articolazioni della spalla, la spalla congelata, l'infiammazione della spalla e il dolore alla spalla[2][3]. Il trattamento con un dispositivo TENS può anche aiutarti con il dolore postoperatorio alla spalla[4]. Il trattamento TENS stimola anche la circolazione sanguigna[5], che può aiutarti con la tensione o l'indurimento muscolare.

Posizionamento degli elettrodi TENS per il dolore alla spalla

Per l'utilizzo della terapia a corrente di stimolazione TENS per il dolore alla spalla, consigliamo il dispositivo combinato TENS EMS STIM-PRO X9, che offre programmi per alleviare il dolore, nonché programmi EMS per l'allenamento dei muscoli della spalla e programmi di massaggio.

Gli elettrodi appositamente sviluppati per la spalla si adattano perfettamente alla forma della spalla e facilitano notevolmente l'applicazione della TENS per il dolore alla spalla.

All'elettrodo destro

Posizionamento alternativo degli elettrodi per il dolore alla spalla

Posizionare gli elettrodi da 5 x 5 cm come mostrato per alleviare il dolore. In alternativa, puoi anche utilizzare il cerotto per elettrodi del punto dolente. Per questa applicazione è necessario un dispositivo TENS con almeno due canali.

All'elettrodo destro

  • Questa guida è per scopi di orientamento e non sostituisce la supervisione di un medico o terapista. Si prega di seguire gli avvisi e le istruzioni di sicurezza del dispositivo. Le modifiche e gli errori sono possibili.

  • Numero all'interno del cerchio: Numero del canale

    Colore del cerchio: Rosso = Elettrodo 1, Nero = Elettrodo 2

I programmi consigliati per i dispositivi axion TENS

*Il STIM-PRO Eco è un dispositivo TENS manuale. Se non hai ricevuto istruzioni sui parametri dal tuo terapeuta, utilizza un intervallo di frequenza tra 70 e 120 Hz (modalità burst 2 Hz) e un intervallo di durata dell'impulso tra 150 µs e 200 µs.

Si prega di notare quando si utilizza TENS:

L'amperaggio deve essere regolato in modo tale da avvertire una piacevole sensazione di formicolio. La durata dell'applicazione dovrebbe essere di circa 40 minuti per poter ottenere una riduzione duratura del dolore. Ha anche senso cambiare programma di tanto in tanto.

Da dove viene il dolore alla spalla?

La spalla è costruita in modo piuttosto complesso e molto spesso colpita da un'ampia varietà di dolore. Questo perché questa articolazione è costantemente in movimento. La sindrome da conflitto è un dolore molto comune alla spalla, c'è anche spalla congelata, spalla calcificata e una serie di altri quadri clinici in cui la spalla in particolare è interessata dal dolore.
La maggior parte del dolore alla spalla è dovuta a un uso eccessivo, muscoli tesi o troppo tesi e alla fascia attorno alle articolazioni della spalla. La ragione di ciò è principalmente lavorare per ore seduti davanti al computer o davanti alla televisione. Di conseguenza, il sistema muscolo-scheletrico è esposto a carichi unilaterali per i quali il nostro corpo non è effettivamente fatto.

Dolore della cuffia dei rotatori
I tendini e i muscoli che circondano la testa omerale sono chiamati cuffia dei rotatori. Anche questi sono soggetti a lesioni e tensioni, da un lato a causa di attività sportive o anche a causa di segni di usura in età avanzata. Se il tendine si strappa, si parla di lesione della cuffia dei rotatori, che dovrebbe essere assolutamente trattata da un medico. Un dispositivo TENS può anche fornire sollievo dal dolore nell'area della cuffia dei rotatori causato da irritazione e sovraccarico. Poiché i tendini della cuffia dei rotatori vanno dalla testa dell'omero all'acromion, si consiglia un posizionamento leggermente diverso degli elettrodi.

Cosa puoi fare per il dolore alla spalla?
Il dolore alla spalla può rendere la vita un inferno per chi ne soffre. Ci sono molti modi per tenere sotto controllo il dolore. Oltre agli antidolorifici, che hanno sempre effetti collaterali, ha senso rafforzare i muscoli della schiena, del collo e delle spalle. A questo scopo è adatta la stimolazione muscolare elettrica (EMS), che puoi eseguire anche con il nostro dispositivo combinato STIM-PRO X9. Puoi scoprire come rafforzare i muscoli delle spalle sulla pagina dell'allenamento della spalla EMS. Inoltre, molti medici prescrivono la terapia fisica per problemi alla spalla a lungo termine. In alcuni casi, anche l'osteopatia o la terapia manuale possono aiutare.

Anche molto utile e se usato correttamente senza effetti collaterali è un dispositivo TENS per il dolore alla spalla. Con gli elettrodi appropriati per la spalla, la corrente di stimolazione viene inviata specificamente ai nervi, sopprimendo lo stimolo doloroso. Allo stesso tempo, viene stimolata la produzione di endorfine nel corpo, che a loro volta prevengono il dolore. Un metodo semplice ed efficace senza effetti collaterali se usato correttamente.

Una completa immobilizzazione della zona della spalla o dell'articolazione della spalla spesso non è efficace e può aggravare i problemi dovuti alla perdita muscolare. È quindi consigliabile ridurre i movimenti dolorosi, dove il nastro kinesiologico può aiutarti. Dopo aver fasciato la spalla, le proprietà elastiche consentono di limitare i movimenti dolorosi senza limitare la completa mobilità.

Videoanleitung zur Applicazione TENS per il dolore alla spalla

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I vantaggi del trattamento del dolore con la TENS

  • Da ogni parte

    Puoi utilizzare la terapia TENS ovunque. Non importa se sei comodamente seduto sul divano o in ufficio.

  • Senza farmaci

    La terapia del dolore TENS è un'alternativa al trattamento del dolore farmacologico

  • In ogni momento

    Puoi utilizzare TENS in modo flessibile e in qualsiasi momento. Il successo può essere raggiunto già dopo il primo trattamento

  • Privo di effetti collaterali

    Se usato correttamente, il trattamento del dolore con TENS non ha praticamente effetti collaterali

Studi e fonti scientifiche

[1] Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010). TENS. Transkutane elektrische Nervenstimulation in der Schmerztherapie (4. Aufl.). Karl F. Haug Verlag.

[2] Yang, H. (2015). Observation on therapeutic effect of half puncture plus transcutaneous acupoint electric stimulation for infantile facial paralysis. Journal of Acupuncture and Tuina Science, 13(3), 156–159. https://doi.org/10.1007/s11726-015-0841-y

[3] Frozen Shoulder. (2021). DRK Kliniken Berlin. https://www.drk-kliniken-berlin.de/unfallchirurgie-orthopaedie-koepenick/leistungen/frozen-shoulder

[4] Likar, R., Molnar, M., Pipam, W., Koppert, W., Quantschnigg, B., Disselhoff, B. & Sittl, R. (2001). Postoperative transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS). Der Schmerz, 15(3), 158–163. https://doi.org/10.1007/s004820170017

[5] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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