TENS Anwendung bei Menstruationsschmerzen
Es ist möglich, durch die Anwendung der sanften Elektromassage mit einem TENS Gerät ganz auf Medikamente während der Periode zu verzichten und schmerzhafte Krämpfe zu lindern. Dass TENS zur Schmerzlinderung bei mittleren und starken Regelschmerzen führen kann, zeigen auch unabhängige Tests.[1]
Durch ein TENS Gerät werden elektrische Impulse über Elektroden auf die Haut übertragen, welche die Schmerzweiterleitung der Nerven an das Gehirn blockieren und den Körper dazu anregen, Endorphine auszuschütten[2]. Endorphine sind körpereigene, schmerzstillende Hormone. Zudem fördert die TENS Behandlung auch die Durchblutung[3].

TENS Elektrodenplatzierung bei Regelschmerzen
Menstruationsschmerzen können Sie mit einem TENS Gerät und unseren 5x5 cm Elektroden, die sich außerdem für eine Vielzahl an weiteren Anwendungen nutzen lassen, lindern.
Die empfohlenen Programme für axion TENS Geräte
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STIM-PRO X9
Zum STIM-PRO X9P04 und/oder P08. Zur Massage können auch die Programme P31 und P32 genutzt werden.
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STIM-PRO T400
P08
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Bitte beachten Sie bei der Anwendung von TENS:
Die Stromstärke sollte so eingestellt sein, dass Sie als angenehmes Kribbeln empfunden wird. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln.
Welche Ursachen gibt es für Menstruationsschmerzen?
Die Vorteile einer Schmerzbehandlung mit TENS
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Von überall
Die TENS Therapie können Sie überall anwenden. Egal ob gemütlich auf dem Sofa oder im Büro.
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Medikamentenfrei
Die TENS Schmerztherapie ist eine Alternative zur medikamentösen Schmerzbehandlung
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Jederzeit
Sie können TENS flexibel und jederzeit anwenden. Bereits nach der ersten Behandlung können Erfolge erzielt werden
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Nebenwirkungsfrei
Bei korrekter Anwendung hat die Schmerzbehandlung mit TENS praktisch keine Nebenwirkungen
Studien und wissenschaftliche Quellen
[1] Föhr, R, (2019, November 22).TENS Geräte: Regelschmerzen stoppen - Märchen oder Möglichkeit? DER SPIEGEL https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/tens-geraete-regelschmerzen-stoppen-maerchen-oder-moeglichkeit-a-12994799.html
[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072
[3] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x
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