TENS Anwendung bei Fibromyalgie

Frau mit Schmerzen am ganzen Körper, die aufgrund einer Fibromyalgie-Erkrankung kommen. Mit einem TENS Gerät können die Schmerzen behandelt werden

Fibromyalgie bzw. Fibromyalgiesyndrom (FMS) ist eine chronische, neurologische Erkrankung der Schmerzwahrnehmung und Schmerzverarbeitung. Das Hauptsymptom sind Faser-Muskel-Schmerzen aber auch unter anderem extreme Müdigkeit und Erschöpfung. Eine Diagnose dieser Erkrankung ist seit einigen Jahren durch eine Leitlinie einfacher, muss aber unbedingt von einem Arzt durchgeführt werden.

Bisher ist Fibromyalgie noch nicht heilbar, deshalb geht es bei der Behandlung darum, die gestörte Schmerzwahrnehmung zu beeinflussen. Dabei kann Ihnen TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) als eine alternative Methode der Schmerzlinderung anstatt einer medikamentösen Behandlung helfen .

Mit einem TENS Gerät werden über Elektroden elektrische Impulse auf die Haut übertragen, wodurch sich zwei Effekte ergeben. Die Schmerzweiterleitung an das Gehirn wird blockiert, wodurch der Schmerz dann unter Umständen nicht mehr wahrgenommen wird. Zum anderen unterstützt TENS den natürlichen Schmerzkontrollmechanismus unseres Körpers, indem er Endorphine, die eigenen schmerzstillenden Stoffe, freisetzt[1] und die Durchblutung fördert.[2]

TENS Elektrodenplatzierung bei Fibromyalgie

Die Beschwerden bei Fibromyalgie sind vielfältig. Häufig klagen die Betroffenen über Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen mit wechselnder Lokalisation, weswegen hier beispielhafte Elektrodenplatzierungen dargestellt werden.

In unserer TENS-Anwendungsübersicht finden Sie weitere Möglichkeiten der Elektrodenplatzierung, ansonsten können Sie uns auch gerne über unser Kontaktformular erreichen, um die geeignete Platzierung für Ihren Anwendungsfall zu finden. Hier sehen Sie die TENS Elektrodenplatzierung für den Rücken. Wir empfehlen Ihnen unsere Elektroden 5 x 5 cm, die Sie universell für die meisten Körperstellen benutzen können.

Zur passenden Elektrode

  • Diese Anleitung dient der Orientierung und ersetzt nicht die Betreuung durch den Arzt oder Therapeuten. Beachten Sie die Warn- und Sicherheitshinweise Ihres
    Gerätes. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

  • Zahl innerhalb des Kreis: Nummer des Kanals

    Farbe des Kreis: Rot = Elektrode 1, Schwarz = Elektrode 2

Die empfohlenen Programme für axion TENS Geräte

Bitte beachten Sie bei der Anwendung von TENS:

Die Stromstärke sollte so eingestellt sein, dass Sie als angenehmes Kribbeln empfunden wird. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln.

Ursachen von Fibromyalgie und Behandlungsmöglichkeiten

Genaue Ursachen, was eine Fibromyalgie auslöst, konnte durch medizinische Forschung noch nicht herausgefunden werden. In der Forschung wird derzeit erörtert, ob biochemische oder neurologische Störungen bei der Entstehung von Fibromyalgie eine Rolle spielen. Oftmals werden genetische Veranlagungen oder auch psychische Faktoren als mögliche Ursache diskutiert. Zu den psychischen Faktoren zählen Stress im Alltag und im Arbeitsleben oder auch seelische Traumata wie Misshandlungen.

Es ist wichtig zu betonen, dass keine krankhaften Veränderungen des Knochen- oder Muskelapparats durch Fibromyalgie entstehen, es sind also keine Entzündungen wie beispielsweise bei Rheuma für die Schmerzen verantwortlich, sondern die Schmerzwahrnehmung des Körpers ist gestört. Deshalb ist auch die oftmals verwendete Bezeichnung “Weichteilrheuma” irreführend und nicht korrekt. Die Erkrankung tritt meistens zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr auf und betrifft Frauen deutlich häufiger als Männer.

Da die Symptome und Verläufe dieser Erkrankung unterschiedlich verlaufen, sollte auch die Behandlung individuell auf den Patient abgestimmt sein. TENS hat in einer wissenschaftlichen Studie den Bewegungsschmerz und die Ermüdung im Vergleich zu einer Placebo-TENS-Gruppe deutlich reduziert.[3] Oftmals wird eine Kombination aus verschiedenen Behandlungen gewählt.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten zählen:
- Bewegung und leichter Sport (z.B. Walken)
- Dehnungsübungen
- Wassergymnastik
- Wärmetherapie
- Kältetherapie
- TENS
- Lymphdrainagen
- Massagen
- Medikamente

Die Vorteile einer Schmerzbehandlung mit TENS

  • Von überall

    Die TENS Therapie können Sie überall anwenden. Egal ob gemütlich auf dem Sofa oder im Büro.

  • Medikamentenfrei

    Die TENS Schmerztherapie ist eine Alternative zur medikamentösen Schmerzbehandlung

  • Jederzeit

    Sie können TENS flexibel und jederzeit anwenden. Bereits nach der ersten Behandlung können Erfolge erzielt werden

  • Nebenwirkungsfrei

    Bei korrekter Anwendung hat die Schmerzbehandlung mit TENS praktisch keine Nebenwirkungen

Trustpilot

Studien und wissenschaftliche Quellen

[1] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[2] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

[3] Dailey, Dana L. et al (2019) Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation Reduces Movement-Evoked Pain and Fatigue: A Randomized, Controlled Trial. Arthritis & Rheumatology, 72(5). https://doi.org/10.1002/art.41170

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