Aplicación de TENS para el dolor de talón

Los síntomas del dolor de talón son muy variados. A menudo el dolor está relacionado con la carga de peso, por ejemplo al caminar o subir escaleras, o en general al estar de pie en el suelo. Algunas personas también se quejan de dolor en el talón por la mañana después de levantarse, que luego disminuye durante el día, y para algunas personas el dolor en el talón se produce sólo esporádicamente al principio del día y empeora a lo largo del día. Pero, ¿de dónde pueden proceder estos síntomas de dolor de talón?

Debido al tendón de Aquiles que lo rodea, a la fascia plantar y también a una bursa (situada en la unión del tendón de Aquiles y el hueso del talón), el talón es susceptible de sufrir lesiones y dolor. La causa más común, con diferencia, es la carga insuficiente o incorrecta del pie durante los movimientos cotidianos. La mayoría de las personas permanecen sentadas y de pie durante demasiado tiempo, normalmente debido a ocupaciones como trabajar delante de un ordenador. Incluso cuando nos movemos después, solemos llevar zapatos y tendemos a caminar sobre superficies planas y lisas, lo que significa que los numerosos tendones, músculos y nervios del talón no se estiran, ejercitan ni mueven.

Una causa frecuente es el espolón calcáneo, en el que se desarrolla una excrecencia ósea que no suele ser visible externamente. Sin embargo, esto suele provocar fascitis plantar, es decir, inflamación de la placa tendinosa en la zona de la planta del pie. Los problemas con el tendón de Aquiles o la bursitis entre el hueso del talón y el tendón de Aquiles también pueden causar dolor en el talón.