¿Cómo usar TENS para dolor de cabeza?

Frau sitzt am Tisch und hat Kopfschmerzen. Diese können mit einem TENS Gerät gelindert werden.

Un aparato TENS puede aliviar los síntomas de distintos tipos de dolores de cabeza. Independientemente de si se trata de un dolor de cabeza causado por tensión en la columna cervical y los hombros[1] u otros trastornos de la cefalea. La corriente de estimulación proporciona un masaje específico y un aumento de la circulación sanguínea en los músculos tensos.

En el caso de las cefaleas primarias, una aplicación de TENS ajustada específicamente puede liberar sustancias mensajeras inhibidoras del dolor, las llamadas endorfinas[2]. Además, los impulsos eléctricos impiden que los nervios transmitan la señal de dolor al cerebro. De estas dos formas, el dolor se alivia sin necesidad de analgésicos ni medicamentos. El tratamiento con TENS también favorece la circulación sanguínea[3].

Colocación de electrodos TENS para el dolor de cabeza

Un aparato TENS con al menos dos canales puede ser especialmente eficaz para aliviar sus dolores de cabeza. Coloque los cuatro electrodos de 5x5 cm como se muestra en la imagen. Como alternativa, también puede utilizar nuestro electrodo para el cuello, que se adapta muy bien a la zona del cuello gracias a su ajuste especialmente desarrollado.

Ver electrodos compatibles

  • Esta guía es para orientación y no reemplaza la supervisión de un médico o terapeuta. Por favor, siga las advertencias e indicaciones de seguridad de su dispositivo. Los cambios y errores están sujetos a cambios.

  • Número dentro del círculo: Número del canal

    Color del círculo: Rojo = Electrodo 1, Negro = Electrodo 2

Los programas recomendados para los aparatos axion TENS

*El STIM-PRO Eco es un dispositivo TENS manual. Si no ha recibido indicaciones sobre los parámetros por parte de su terapeuta, utilice un rango de frecuencia entre 70 y 120 Hz (modo ráfaga 2 Hz) y un rango de ancho de pulso entre 150 µs y 200 µs.

Tenga en cuenta al usar TENS:

El amperaje debe ajustarse para que se sienta como una agradable sensación de hormigueo. La duración de la aplicación debe ser de aproximadamente 40 minutos para poder lograr una reducción duradera del dolor. También se recomienda cambiar de programa de vez en cuando.

¿Cuáles son las causas de los dolores de cabeza?

Las ventajas del tratamiento del dolor con TENS

  • Desde cualquier sitio

    Puede usar la terapia TENS en cualquier lugar. No importa si estás sentado cómodamente en el sofá o en la oficina.

  • Libre fármacos

    La terapia del dolor TENS es una alternativa al tratamiento del dolor con medicamentos

  • En cualquier momento

    Puede utilizar TENS de forma flexible y en cualquier momento. El éxito ya se puede lograr después del primer tratamiento

  • Sin efectos secundarios

    Cuando se usa correctamente, el tratamiento del dolor con TENS prácticamente no tiene efectos secundarios

Estudios y fuentes científicas

[1] Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010).TENS. Transkutane elektrische Nervenstimulation in der Schmerztherapie(4. Aufl.). Karl F. Haug Verlag.

[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[3] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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