¿Cómo usar TENS para el dolor de pies?

El pie es una de las partes del cuerpo que más usamos a diario y también de muchas formas diferentes. Por tanto, el pie está formado por multitud de músculos, huesos, articulaciones y ligamentos. Desafortunadamente, con una parte tan compleja del cuerpo, las lesiones, la inflamación y otras dolencias pueden desarrollarse rápidamente, lo que provoca dolor en el pie.

El término dolor de pies es muy amplio. La fascitis plantar o fractura del metatarsiano se presenta en la zona principal del pie, y el hallux valgus se presenta en los dedos. Por muy diferentes que sean este tipo de lesiones o enfermedades, suele doler todo el pie y caminar se convierte en una tortura.Las causas de los síntomas pueden ser una torcedura del tobillo, una inflamación o una malposición.

Encontrar la causa de los síntomas y determinar los primeros pasos del tratamiento es parte de la ortopedia. Intenta tratar y eliminar la causa de los síntomas. A menudo se administran medicamentos y analgésicos para aliviar el dolor, pero también tienen efectos secundarios. Una alternativa es el alivio del dolor con un aparato TENS.

Un dispositivo TENS utiliza electrodos para transmitir impulsos eléctricos a la piel y al área adolorida del pie, lo que tiene dos efectos. Por un lado, los impulsos eléctricos pueden bloquear la transmisión del dolor al cerebro, lo que significa que es posible que ya no se sienta el dolor en el área del pie. Por otro lado, la aplicación TENS puede apoyar el mecanismo natural de control del dolor de nuestro cuerpo para que se liberen sus propias sustancias analgésicas, las llamadas endorfinas[1], y se produzca el alivio del dolor en el pie. TENS también promueve la circulación sanguínea[2] en el área tratada.