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TENS bei Tennisarm, Golferellenbogen oder Epicondylitis

TENS - Elektrodenplatzierung bei Tennisarm oder Golferellenbogen Das optimale TENS Gerät für Ihren Anwendungsfall – Empfehlung der Programme TENS Behandlung mit der Textilelektrode...

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TENS - Elektrodenplatzierung bei Tennisarm oder Golferellenbogen

Konservative Methoden wie Stoßwellen-Therapie, TENS und Dehnübungen führen oft zu guten Ergebnissen bei der Behandlung von Tennisarm und Golferellenbogen. Nach der Erkrankung sollte die Unterarm-Muskulatur vorbeugend gekräftigt werden. Unser TENS-EMS-Gerät kann hier sinnvolle Hilfe leisten. Hier sehen Sie die richtige Elektrodenplatzierung für die Schmerzbehandlung mit einem TENS Gerät.

TENS Elektrodenplatzierung bei Tennisarm oder Golferellenbogen


Das optimale TENS Gerät für Ihren Anwendungsfall – Empfehlung der Programme


Die ideale TENS - Einstellung kann von Mensch zu Mensch sehr variieren. Probieren Sie aus, welches Programm oder Einstellung am Besten zu Ihnen passt. 

TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9

Hier wird in der Regel das Programm P01, P03 oder P10 verwendet.

Zum Gerät: TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9

TENS Gerät STIM-PRO T-400

Hier wird in der Regel das Programm P01, P03 oder P10 verwendet.

Zum Gerät: TENS Gerät STIM-PRO T-400

TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT

Hier wird in der Regel das Programm P07 verwendet.

Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT

Wenn die Stromstärke als angenehmes Kribbeln empfunden wird, ist sie richtig eingestellt. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 30 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln um durch den andern Reiz für den Körper die Wirkung der TENS Behandlung zu erhöhen.



TENS Behandlung mit der Textilelektrode


Hier können die Textil-Elektrode kaufen.

 



EMS lockert zusätzlich die Muskeln


Anschließend an die TENS-Behandlung können Sie mit den EMS Programmen P29 bzw. P30 die Muskulatur lockern, um Verspannungen zu lösen. Stellen Sie die Intensität so ein, dass Sie ganz leichte Muskelzuckungen spüren. Die Lockerung können Sie 10 bis 20 Minuten anwenden.


Sie haben noch Fragen zur korrekten Elektrodenplatzierung bei Epicondylitis?

TENS Beratung am Telefon: +49 (0) 7152 – 353 911 – 0 oder schreiben Sie uns.

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