Personlig kundrådgivning Leveranstid: 3-10 arbetsdagar

Vad är TENS? - Den stora TENS-terapihandboken

TENS och TENS smärtbehandling - ett hälsosamt alternativ till smärtlindrande medicinering

TENS smärtterapi är ett fördelaktigt alternativ till medicinska smärtbehandlingar, som syftar till att lindra smärta och gradvis befria patienten från att ta tabletter över tid. Dessutom har smärtbehandling med TENS betydligt färre och svagare biverkningar än den vanliga behandlingen med medicinering och är lätt att använda.

lyckligt-par-anv-nder-TENS-EMS-kombinationsapparat-STIM-PRO-X9

Här hittar du en översikt över möjliga användningar av TENS-terapi.

Hur fungerar stimuleringsterapi? Vilka terapimöjligheter finns det?

Effekten av stimuleringsterapi är baserad på låg- eller högfrekvensspänning, som vanligtvis tränger in i kroppen utan biverkningar. Där kan muskler (EMS) och nerver (TENS) behandlas, som kan behandla smärtan försiktigt och utan medicinering. Målet är att stärka kroppens smärtskontroll.

Elektrisk stimuleringsterapi skiljer mellan två terapimöjligheter:

  • Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) och
  • elektrisk muskelstimulering (EMS).

Båda metoderna är enkla att använda och lätta att använda hemma. En TENS- och / eller EMS-apparat är ansluten till kroppen via elektroder.

Vilka är skillnaderna och effekterna mellan TENS och EMS-terapi?

Med TENS-terapi främjas blodcirkulationen, vilket kan ha en smärtlindrande effekt. Inställningen av TENS-apparaten (styrka och varaktighet) justeras individuellt efter patienten beroende på smärta. Smärtbehandling med TENS använder en svag växelström med en frekvens mellan 10 och 100 Hertz. Elektroderna placeras nära de smärtsamma områdena. Under terapin känner patienten bara en lätt stickande känsla, vilket skapar en motstimulering av smärtan. Dessutom stimuleras produktionen av endorfiner, varigenom en högre smärttolerans kan uppnås. Denna smärtstillande effekt varar vanligtvis i några timmar och kan vara en verklig välsignelse för smärtsjuka.

Vid träning av musklerna med EMS-terapin kan individuella muskler stimuleras på ett riktat sätt. Elektrisk muskelstimulering rekommenderas särskilt för att följa den faktiska styrketräningen. Vid korrekt användning kan EMS också användas för att stärka bäckenbotten vid inkontinens eller efter graviditet. EMS-träning kan hjälpa särskilt om musklerna försvagas av skador eller felaktig hållning och bör tränas Observera vår information om hur du ställer in din EMS-apparat.

Du kan hitta ytterligare tillämpningsexempel i vår TENS-behandlingsöversikt.

För att fullt ut kunna utnyttja den lovande potentialen för smärtterapi bör du alltid säkerställa korrekt användning. Speciellt spelar placeringen av elektroderna en roll, också för att undvika potentiella biverkningar. Följ säkerhetsinstruktionerna i instruktionerna för din enhet.

Se också till att elektroderna är i perfekt skick. Byt ut elektroderna då och då när limstyrkan sjunker och strömmen inte längre överförs optimalt. Genom att använda en kontakt- och rengöringsspray kan du bromsa slitage och därmed använda elektroderna längre. Av hygieniska skäl bör en elektrod endast användas av samma person. Du kan hitta mer information om elektroder i vår elektrod handbok.

I allmänhet erkänns TENS också i specialistkretsar som en extremt effektiv metod för behandling av olika smärta och nedsatthet. Det har dock sina gränser och det bör påpekas att vissa sjukdomar inte kan behandlas med TENS. Om du är osäker kan du alltid kontakta våra utbildade kundrådgivare på +49 7152 - 353 911 - 0 (mån-fre 9-17).

Vi rekommenderar därför generellt: Få alltid läkare innan du använder TENS. Endast din läkare kan bedöma om en elektrisk stimuleringsterapi kan fungera för dina symtom.

Vilka är fördelarna med TENS-stimuleringsterapi?

1. TENS stöder framgången för behandling under och efter fysioterapi

Sjukgymnaster har länge använt elektrostimulering för att behandla sina patienter. Många stimuleringsenheter för privat bruk har förinställda program för smärtbehandling eller muskelstimulering, som du känner till dem från behandlingen. Du kan komplettera eller fortsätta den terapeutiska behandlingen med din egen apparat hemma och därmed öka framgången för terapin.

Elektrostimulering kan också användas flera gånger om dagen efter behov. Den exakta varaktigheten och frekvensen beror på typ av stimulering, fysiskt tillstånd och användarens erfarenhet - utveckla en behandlingsplan med din terapeut.

2. Idealt håller du fysioterapins framgång och håller dig frisk

Regelbunden användning av elektrostimulering gör att du kan behålla de resultat som uppnåtts inom fysioterapi och din hälsa. Regelbunden behandling med elektrisk stimulering ökar också läkningstakten efter fysioterapin.

3. Du sparar pengar: kostnadsfördel

Fysioterapibehandlingar kan förskrivas av din läkare för att bota olika hälsoproblem. Men kostnaderna för dessa behandlingar bärs ofta bara delvis av ditt sjukförsäkringsbolag och kan snabbt bli dyra. Genom att använda din egen elektrostimulator kan du minska frekvensen för besök hos sjukgymnasten och samtidigt kostnaderna. På samma sätt kan användningen av en TENS EMS-stimuleringsenhet erbjuda ett förmåning och prisvärt alternativ till behandling med medicinering.

Är TENS-terapi säker?

I grund och botten är smärtbehandling med TENS vanligtvis en säker och nästan biverkningsfri form av terapi.

Finns det fortfarande risker, biverkningar och kontraindikationer?

I sällsynta fall, ja. Tänk först på att kroppen kan vänja sig till behandlingen och effektiviteten kan minska något över tiden. Ge inte upp, utan använd bara terapin med olika parametrar eller med att byta program. Så här kan du förhindra tillvänjningseffekten.

Det bör också nämnas att känsliga hudtyper kan orsaka hudirritation. Detta inträffar speciellt när det används för länge på samma hudområde och är den vanligaste biverkningen.

Kontraindikationerna är att du inte bör använda TENS (och även EMS) i vissa fall eller endast under medicinsk övervakning.

När ska TENS inte användas:

  • Om du bär en pacemaker kan du få störningar. Därför måste elektrisk stimuleringsbehandling, särskilt i överkroppsområdet, alltid utföras under medicinsk övervakning.
  • Använd inte TENS om du har hudproblem, oregelbunden hjärtslag eller epilepsi.
  • Elektrisk stimulering under graviditet får endast utföras under medicinsk övervakning.
  • Vid cancer får TENS endast utföras enligt läkarens beställning.
  • Bärare av metallimplantat - inklusive kopparspiraler - bör rådfråga sin läkare innan användning.

Dessa är de vanligaste orsakerna som talar emot att använda elektrisk stimulering. I alla fall, läs instruktionerna för din apparat noggrant och se till att ingen av de kontraindikationer som beskrivs där gäller dig.

I vilka kroppspartier ska TENS-stimuleringsansökningen inte genomföras:

  • Även hos friska människor bör elektrisk stimulerings INTE verka direkt över hjärtat.
  • TENS-elektroderna får INTE placeras över huvudsartären eller halsartären.
  • Placera INTE TENS elektroder på struphuvudet.
  • UNDVIK användning av elektrisk stimulering i området för större metallimplantat.
  • Placera INTE elektroderna över öppna sår, inflammation och sjuklig svullnad.
  • Använd endast originaltillbehör för apparater av axion.

Beakta att du endast ska använda rena elektroder eller sonder (anal eller vaginal) som är lämpliga för respektive kroppsområde. Använd endast originaltillbehör för apparater av axion.

TENS-apparat-inst-llning

Sammanfattning - Vår slutsats om TENS-terapi

TENS har använts framgångsrikt för smärtbehandling i årtionden. Observera dock att TENS inte kan ersätta en hälsosam livsstil och tillräcklig träning. Men du behöver denna livsstil för att inte få någon smärta alls. Men om du känner dig obekväm eller om du redan har smärta just nu, kan en TENS-apparat göra det möjligt för dig att leva ett smärtfritt liv.

I allmänhet erkänns TENS också i specialistkretsar som en extremt effektiv metod för behandling av olika smärta och nedsatthet. Det har dock sina gränser och det bör påpekas att vissa sjukdomar inte kan behandlas med TENS. 

Vi rekommenderar därför generellt: Få alltid läkare innan du använder TENS. Endast din läkare kan bedöma om en elektrisk stimuleringsterapi kan fungera för dina symtom.

Har du några frågor om TENS-terapi eller våra produkter? Våra utbildade kundrådgivare är tillgängliga när som helst via e-mail på service@axion.shop eller per telefon +49 7152 - 353 911 - 0.

Senast betraktad