TENS vid artros

Artros, en slittrelaterad sjukdom i lederna, drabbar en stor del av den äldre befolkningen. Artros avser slitage på brosk i lederna, utlösta av överbelastning eller felaktig placering i lederna. Det orsakar ofta kronisk, ibland svår smärta. Det är nästan omöjligt att läka det slitna brosket, men smärtan kan bekämpas så effektivt som möjligt. Mot denna bakgrund är TENS-terapi ett effektivt och bevisat sätt att bekämpa smärta.¹ Medicinska behandlingar finns också tillgängliga för att lindra artros, men elektrisk nervstimulering genom stimuleringsström är likvärdigt med behandling med medicinering på många sätt.

För övrigt är stimulansström också mycket effektiv för reumatism och artrit: medan orsakerna till ledvärk är olika, är symtomen mycket lika och kan behandlas på samma sätt.

TENS elektrisk stimulering mot artros smärta

TENS-terapi för lindring av smärta (från artros, reumatism och artrit) är föremål för omfattande forskning och många studier. Många sjukgymnaster, smärtcentraler och kliniker använder TENS i detta sammanhang.

Anmärkning: De flesta studier handlar om smärtbehandling för artros i knäet. Resultaten visar att TENS-terapi kan öka både välbefinnandet och rörligheten hos den drabbade leden. Och med framgång, som erfarenheten från många patienter med artros har visat.

Rygg, händer, axlar, knän och armbågar: Smärtsamma leder kan behandlas med TENS

Med ökande ålder kan många leder påverkas av en mer eller mindre avancerad form av artros. Även om effektiviteten av TENS-terapi framhävs särskilt för knäartros, är användningen av denna terapeutiska teknik också mycket användbar i alla andra områden i kroppen.

Artros i ryggen och ryggraden:

Ryggen är alltid stressad i vardagen - genom att bära stora belastningar, utöva vissa sporter eller bara genom att gå och sitta upprätt. Med tiden slits brosk och diskar gradvis ut och blir alltmer slitna, särskilt om ryggmusklerna inte är tillräckligt tillgängliga. Om så är fallet visas två symtom: förlust av rörlighet och smärta.

Genom att använda TENS nervstimulering kan du själv behandla ryggsmärtor effektivt. Förutom akut smärtbehandling kan användningen av stimuleringsström också stimulera frisättningen av endorfiner, som fungerar som kroppens egen smärtstillande. En TENS & EMS-kombinationsapparat erbjuder också andra fördelar: Med en behagligt EMS-massage kan spänningar frigöras som uppstår när kroppen tar en mild ställning på grund av smärtan.

Artros i handen och fingrarna:

Handens utbredda artros kan vara ett verkligt handikapp i vardagen: förutom fysiskt lidande är stelhet och domningar i fingerleden ett stort problem när grepp och många dagliga aktiviteter görs svårare. En TENS-behandling på handleden och fingrarna kan inte bara minska smärtan utan också främja rörligheten för fingrarna och handen som helhet. Med elektroder för fingrar och handleder som lätt kan lindas runt fingrarna står ingenting i vägen för att behandla finger- och handledsartros.

Skuldra och armbågsfogar:

Smärta i axlar och armbågsfogar kan också orsakas av artros. I allmänhet uppstår smärta när armen är i rörelse, vilket ofta är skadligt i vardagen: när man klä, bär en påse, tvättar etc. Skador på brosket kan ibland leda till svår smärta på natten och störa sömnen.

TENS-terapi kan lindra smärta orsakad av artros i axeln och armbågen. Förutom den smärtlindrande effekten av TENS är EMS-träning användbar för att stärka och mobilisera armmusklerna.

Att välja rätt elektrisk stimulator och tillbehör

1. Vilken apparaten är optimal?

Stimuleringsström kan användas på två olika sätt: som TENS-terapi för smärtbehandling och som EMS-träning för muskelstärkning. För att lindra artrit smärta behöver du först en apparat med TENS-funktioner. Men det kan också vara vettigt att välja en apparat som stöder både TENS och EMS. Nötningen av led påverkar ofta också idrottsutövning: patienter med artros finner ett effektivt alternativ till deras traditionella idrottsaktiviteter när de använder EMS. Vissa former av artros kräver också muskelförstärkning för att främja rörlighet i rygg, händer, axlar, armbågar eller knän.

axion erbjuder en mångsidig TENS EMS-kombinationsapparat med terapeutiska, sportiga, muskulära och wellnessmål. Förutom många andra funktioner har STIM-PRO X9 + 3 specifika program för att lindra artrossmärta.

2. Vilka elektroder kan du använda?

Artros i knä:

Konventionella fyrkantiga elektroder kan användas på knäet. Behandlingens komfort och effektivitet ökas emellertid avsevärt om elektroderna är specialanpassade efter knäets form. Användning av knäelektroder rekommenderas därför.

Ryggrad artros:

En serie elektroder speciellt utvecklade för ryggen gör att du kan behandla smärtan i ryggen och i ländryggen mer exakt. Nackelektroder är särskilt användbara i nackområdet, men kan också användas var som helst på ryggraden. Långa ryggelektroder kan både lindra smärta i ryggraden och specifikt bygga upp ryggmusklerna. Skuldralelektroder anpassar sig till skuldras form och förenklar märkbart behandlingen av axelsmärta. Dessa speciella elektroder finns också i TENS-ryggsmärtuppsättningen.

Fingerartros och artros i handleden:

För TENS-terapi på handen finns det den elektroduppsättning för finger och handled (uppsättning av 8 bestående av fingrar och 4x4), som idealiskt kan fästas på fingrar och handleder. Om flera fingrar påverkas kan en handhållen silikonelektrod också användas, som hålls i handen under användning. Detta har också fördelen att handen kan dras och muskeluppbyggnad för att avlasta lederna kan främjas specifikt.

Armbåge artros:

Fyrkantiga elektroder kan användas optimalt på armbågen. Smärtpunktselektrod-plåstret och skuldraelektroden är också lämpliga för användning på armbågen.

Den optimala TENS-apparaten för din behandling - rekommendation av programmen

Den optimala TENS-inställningen kan variera mycket från person till person. Pröva vilket program eller inställning som passar dig bäst.

TENS EMS kombinationsapparat STIM-PRO X9

Program P08 och / eller P12 används vanligtvis här.

Om apparaten: TENS EMS kombinationsapparat STIM-PRO X9

TENS-apparat STIM-PRO T-400

Program P08 och / eller P12 används vanligtvis här.

Om apparaten: TENS-apparat STIM-PRO T-400

TENS-apparat STIM-PRO COMFORT

Program P08 används vanligtvis här.

Om apparaten: TENS-apparat STIM-PRO COMFORT

Beakta: Strömmen bör ställas in så att du får en trevlig stickande känsla. Behandlingen varaktighet bör vara ungefär 40 minuter för att uppnå en varaktig minskning av smärta. Det är också vettigt att byta program då och då.

Har du några frågor om korrekt placering av elektroder för att lindra artros smärta?

TENS rådgivning i telefon: +49 (0) 7152 – 353 911 – 0 eller skriv oss.