Uwaga: Trenując klatkę piersiową za pomocą EMS, nie można umieszczać elektrod w pobliżu serca lub bezpośrednio nad nim. Rozmieszczając elektrody na mięśniach klatki piersiowej, należy zawsze zachować odpowiedni odstęp do serca.
Z poniższego filmu dowiecie się w jaki sposób możecie umocować i jak należy rozmieścić elektrody w treningu EMS mięśnia klatki piersiowej za pomocą elektrostymulatora.
