Unsere Massagepistole
- 6 unterschiedliche Geschwindigkeitsstufen
- Inklusive 4 Massageköpfen
- Rutschhemmender, ergonomischer Griff
- Massagepistole inkl. Aufsätze
- kabelloses Shiatsu Massagegerät
- Unschlagbarer Vorteilspreis
Massagepistole - Lockerung der Muskulatur am ganzen Körper
Ob nach dem Sport zur Regeneration, vor dem Workout zum Warm-Up der Muskulatur oder zur Lockerung der Muskulatur bei Verspannungen oder Verhärtungen - eine Massagepistole eignet sich ideal zur Selbstmassage
Mit Massagepistolen holen Sie sich Entspannung in die eigenen vier Wände
Sie sind mittlerweile immer häufiger zu sehen, oftmals im Zusammenhang mit Sportlern während der Regeneration - Massagepistolen. Die handlichen Massagegeräte können dank eingebautem Akku überall mitgenommen und angewendet werden, z.B. im Büro. So lassen sich verspannte Muskeln und verklebte Faszien sofort lockern und dehnen. Mit der Massagepistole erreichen Sie jede Körperstelle ohne Probleme ohne auf fremde Hilfe angewiesen zu sein.
Das sollten Sie bei der Anwendung einer Massagepistole beachten
Die Anwendung einer Massagepistole erfreut sich dank positiver praktischer Erfahrungen steigender Beliebtheit, vor allem unter Sportlern. Personen, die sich bisher noch nicht ausgiebig mit der Anwendung einer Massagepistole auseinandergesetzt haben, fragen sich vielleicht, ob man sich mit dem Einsatz einer Massagepistole auch schädigen kann. In unserem Ratgeber erfahren Sie, ob eine Massagepistole auch gefährlich sein kann und wann der Einsatz nicht empfehlenswert ist. Für die optimale Anwendung der Massagepistole sollten Sie diese Punkte beachten:
- Sie sollten die Massagepistole nur auf weichem Gewebe anwenden, nicht auf Knochen, dem Bauch oder im Bereich des Kopfes.
- Starten Sie immer zuerst mit einer geringen Intensität und tasten sich langsam heran, die Anwendung sollte keine Schmerzen verursachen.
- Die Anwendung sollte nicht zu lange dauern, denn bei zu intensiver und langer Anwendung können die Muskeln auch Schaden nehmen. Wir empfehlen Ihnen die Massagepistole nicht länger als 1-2 Minuten pro Muskelgruppe zu verwenden.
- Die Massagepistole sollte nicht zu lange auf eine einzelne Stelle gerichtet sein, maximal ein paar Sekunden. Es empfiehlt sich die betroffene Muskelregion in langsamen Bewegungen zu massieren
Die Bedienelemente der Massagepistole
Unsere Massagepistole ist mit einem Lithium-Ionen Akku ausgestattet, der per USB-C Kabel und passendem Adapter geladen werden kann. Die Akkulaufzeit variiert je nach Intensitätsstufe für die Behandlung. Die praktische LED-Anzeige sorgt für einen schnellen und klaren Überblick über die gewählte Intensität und den Akkustatus.
Das komplette Muskelmassagegerät kann mit nur einem Knopf bedient werden, der sich mittig befindet. Oberhalb des Knopfes befinden sich 6 LED Lampen, die jeweils für eine Geschwindigkeitsstufe des Massagegeräts stehen. Unsere Massagepistole von Kraftwerk verfügt über 6 Intensitätsstufen.
Unterhalb der Bedientaste befinden sich 3 LED Lampen, die Ihnen die restliche Akkulaufzeit anzeigt, so dass Sie die Massagepistole rechtzeitig wieder aufladen können. Unterhalb der Rückseite befindet sich die Ladebuchse. Sie kann mit dem mitgelieferten Kabel per USB geladen werden.
Überall anwendbar
Nicht nur, dass Sie für eine klassische Massage meist das Haus verlassen und im Voraus einen Termin machen müssen, regelmäßige Massagen gehen auch an den Geldbeutel. Mit einer Massage Gun können Sie sich jederzeit selbst massieren und Ihrem Körper wohltuende Entspannung bieten.
Ideal zum Warm Up vor dem Sport
Dass Sie sich vor dem Sport aufwärmen sollten, um die Muskeln auf die bevorstehende Belastung vorzubereiten und Verletzungen zu vermeiden, sollte jeder verstanden haben. Dabei können es ausführliche Dehnübungen, leichtes Joggen oder eine Massagepistole sein. Der Vorteil einer Massagepistole ist es, dass Sie die Muskeln lockert und zu einer Vergrößerung des Bewegungsradius des Muskels führt ohne negative Auswirkungen auf die Muskelkraft[1].
Regeneration nach dem Workout
Sobald das Training abgeschlossen ist startet schon die Regeneration und damit indirekt auch die Vorbereitung auf die nächste Trainingseinheit. Je nach Intensität des Workouts droht in den nächsten Tagen Muskelkater, welche die Leistungsfähigkeit und Motivation mindert. Der Einsatz von Massagen und perkussiven Vibrationsgeräten konnten dabei den Muskelkater im Vergleich zu keiner Maßnahme deutlich reduzieren[2]. Somit kann sich der Einsatz der Massage Gun nach dem Training positiv auf Ihre Regeneration auswirken.
Entspannung durch Muskellockerung
Wer kennt es nicht? Nach einem langen Arbeitstag, häufig mit stundenlangem Sitzen vor dem Computer, sind unsere Muskeln verspannt. Mit der Massagepistole können Sie sich gezielt massieren und die Muskulatur lockern für einen erholsamen Abend. Daneben können die Massagen auch vor dem Schlafen oder nach dem Aufstehen zur Entspannung eingesetzt werden.
Zeitsparende Massage
Für die Lockerung der Muskulatur reichen pro Muskelgruppe ca. 2 Minuten aus. Zusätzlich ist die Massage Pistole sehr kompakt und kann überall mit hingenommen werden. Somit können Sie bei jeder Gelegenheit sofort Ihre Muskulatur lockern und Muskelverspannungen vorbeugen.
Geringe Lautstärke
Der Elektromotor der Massagepistole hat eine gleichmäßige und leise Laufleistung. Damit können Sie diese auch ganz entspannt auf dem Sofa beim Filme schauen nutzen, ohne dass Sie nichts mehr vom Ton verstehen.
Lange Akkulaufzeit & Laden per USB
Durch den eingebauten Lithium-Ionen Akku können Sie die Massagepistole einige Zeit anwenden, bevor Sie wieder aufgeladen werden muss. Beim Laden haben Sie mit unserer Massagepistole den Vorteil, dass Sie diese durch das mitgelieferte USB-C Kabel nahezu überall laden können.
Laden der Massagepistole über USB
Ein großer Vorteil unsere Massagepistole liegt an der einfachen und flexiblen Lademöglichkeit. Es ist kein eigener, spezifischer Anschluss vorhanden, der nur mit dem speziellen Netzteil geladen werden muss.
Die Kraftwerk Massagepistole verfügt über eine USB-C Buchse, womit Sie die Massagepistole mit dem im Lieferumfang enthaltenen USB-Kabel nahezu überall laden können. Egal ob im Auto, an einer Powerbank oder einfach am Laptop.
So funktioniert eine Massagepistole
Wie bei einer klassischen Massage wird Druck auf das Gewebe ausgeübt, nur wird dies nicht von Händen bzw. Fingern erledigt, sondern durch verschiedene Massageaufsätze die in hoher Frequenz vor und zurück bewegt werden. Die unterschiedlichen Aufsätze ermöglichen eine individuelle Anwendung für verschiedene Muskelgruppen.
Das Prinzip, nach der die Massagepistole arbeitet, nennt sich Perkussionsmassage. Mithilfe eine Massagegeräts werden durch hochfrequentierte Druckstöße auf das Gewebe ausgeübt, welches das Muskelgewebe in Schwingung bringt und auch das Tiefengewebe der Muskulatur erreichen soll. Dadurch kann die Muskulatur gelockert und die Faszien gedehnt werden. Das sorgt für Entspannung und Wohlbefinden, ob nach dem Sport, nach dem Aufstehen oder nach einem stressigen Tag.
Mit dem speziellen Bullet Massageaufsatz können Sie auch eine kraftvolle Triggerpunktmassage durchführen, da der Druck durch den schmalen Aufsatz konzentriert und punktuell an das Gewebe abgegeben wird. Dadurch können Sie ganz gezielt verspannte oder verhärtete Stellen bis ins Tiefengewebe massieren.
Falls Sie weitere Fragen zu unserer Massagepistole oder der Anwendung haben, können Sie uns gerne unter service@axion.shop schreiben oder unter +49 7152 - 353 911 - 0 anrufen.
Der verlangsamte Ablauf einer Massagepistole
Gezielte, lokale Massage
Durch die handliche Größe einer Massagepistole können Sie diese am ganzen Körper verwenden und so ganz gezielt und lokal Ihre Muskulatur lockern, ganz ohne fremde Hilfe. Ob die Massage des Rückens, der Waden oder der Fußsohle - mit einer Massage Gun kein Problem! Für die unterschiedlichen Anwendungen und Körperbereiche können Sie 4 unterschiedliche Massageaufsätze nutzen. Eine Massage kann auch die Durchblutung fördern und somit zu einem allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
Gezielte Massage zu Hause
Der große Vorteil einer Massagepistole ist, dass Sie genügend Power besitzt um eine entspannende Lockerung auch bei größeren Muskelbereichen zu bewirken aber zur gleichen Zeit noch so handlich ist, dass Sie selbst an jede Körperstelle gelangen.
Somit bietet Ihnen solch ein Handmassagegerät vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Ob Massage des unteren Rückens, der Schulter, der Fußsohle, der hinteren Oberschenkel bis hin zu den Waden - Das alles gelingt Ihnen bequem alleine zu Hause.
Einfache Bedienung
Die Bedienung der Kraftwerk Massage Gun ist durch seine 1-Knopf-Bedienung einfach und unkompliziert. Ob Ein- und Ausschalten oder die Regelung der Geschwindigkeitsstufen, Sie haben die Bedienung des Massagegeräts schon nach einem kurzen Moment heraus ohne sich stundenlang einlesen zu müssen.
Inspiration für die Anwendung der Massagepistole
Wie bereits beschrieben, eignet sich die Massagepistole besonders zur Muskellockerung. Ein weiterer Anwendungsbereich ist die Massage der Faszien, weshalb oft auch der Begriff Faszienpistole bzw. Fascia Gun genutzt wird. Faszien sind das Bindegewebe, welches die Muskeln umhüllt und für deren Halt innerhalb des Körpers sorgt. Durch beispielsweise Fehlbelastung oder zu wenig Bewegung können unsere Faszien verkleben. Das Verkleben der Faszien kann Schmerzen und Muskelverspannungen verursachen. Die Massagepistole kann durch gezielte Lockerung der Muskulatur dazu beitragen eine Verklebung der Faszien zu verhindern.
Einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Gesundheit können auch regelmäßige, tägliche Anwendungen mit der Massage Gun leisten. Sie können ganze Routinen für die Massagepistole entwickeln, wie z.B. unsere After-Work Massage in 5 Minuten. Diese beinhaltet die Massage besonders strapazierter Körperbereiche bei einem durchschnittlichen Bürojob. Dabei massieren Sie den Nacken, den Rücken, die Arme und Oberschenkel und das in unter 5 Minuten. Diese Routinen können Sie morgens nach dem Aufstehen oder abend vor dem zu Bett gehen durchführen, so wie es Ihnen am besten zu Erholung und Entspannung verhilft.
Was bringt eine Massagepistole?
Eine Massagepistole eignet sich für die gezielte Lockerung und Massage des ganzen Körpers. Die Lockerung und Massage der Muskulatur wirkt Wunder bei Verhärtungen oder Verspannungen, die nach einem stressigen Tag oder einseitigen Belastungen auftreten können. Durch das geringe Gewicht und die geringen Maße können Sie sich jederzeit und überall eine große Portion Entspannung gönnen. Im Normalfall lassen sich alle Körperregionen selbst erreichen, ohne die Hilfe einer weiteren Person. Der Griff der Massage Gun ist rutschhemmend, so dass Sie auch ohne fremde Hilfe und zuhause den Rücken massieren können.
Da die Körperteile sich in Form und Beschaffenheit voneinander unterscheiden, bedarf es auch Anpassungen bei dem Einsatz der Massagepistole. Durch die verschiedenen Aufsätze der Massagepistole können Sie die Anwendung ganz einfach am ganzen Körper durchführen, egal ob Rücken, Wade, Schultern, Nacken oder auch die Fußsohlen.
Extrem leise, wirkungsvolle Aufsätze.Es ist angenehm, wenn man verspannt ist, man Muskelkater hat, aber auch einfach nur wenn man seine Muskeln lockern will. Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt. Ich nutze es vor und nach dem Sport und kann es jedem nur empfehlen.
Wilfried - Kunde seit Februar 2022
Geringes Gewicht
Unsere Massage Gun wiegt nur etwas mehr als 400 Gramm. Das ist deutlich weniger als die durchschnittlichen Massagepistolen. Durch das geringe Gewicht lassen sich schwer erreichbare Körperstellen wie der Rücken auch ganz angenehm massieren ohne dass der Arm durch das Halten eines schweren Gegenstandes schmerzt oder sich unangenehm anfühlt.
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Zuletzt angesehen
Studien und wissenschaftliche Quellen
[1] Konrad, A., Glashüttner, C., Reiner, MM., Bernsteiner, D., Tilp, M. (2020). The Acute Effects of a Percussive Massage Treatment with a Hypervolt Device on Plantar Flexor Muscles' Range of Motion and Performance. J Sports Sci Med. 2020 Nov 19;19(4):690-694. PMID: 33239942; PMCID: PMC7675623.
[2] Imtiyaz, S., Veqar, Z., & Shareef, M. Y. (2014). To Compare the Effect of Vibration Therapy and Massage in Prevention of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). Journal of clinical and diagnostic research : JCDR, 8(1), 133–136. https://doi.org/10.7860/JCDR/2014/7294.3971