Sie sind auf der Suche nach Tipps gegen Hitze? So schön er auch ist, der Sommer: Wenn das Thermometer über die 30 Grad Marke steigt, empfinden das manche als nicht mehr angenehm. Gehen die Temperaturen dann weiter in die Höhe in Richtung 40 Grad, wirkt sich dies auf das körperliche Wohlbefinden aus. Hitze belastet den Kreislauf und für ältere Menschen kann eine starke Hitzewelle sogar richtig gefährlich werden.
Was kann man also dagegen tun, wenn der Sommer mal wieder so richtig aufdreht? Ein paar Tipps gegen Hitze können dabei helfen, die Hitze besser zu vertragen.
Was kann man also dagegen tun, wenn der Sommer mal wieder so richtig aufdreht? Ein paar Tipps gegen Hitze können dabei helfen, die Hitze besser zu vertragen.
Wie das duftet! Riehen Sie mal: Lavendel, Zitrus, Rose und auch Kiefer haben eins gemeinsam: Sie können erfolgreich in einer Aroma-Therapie eingesetzt werden. Aber was kann die Aroma-Therapie eigentlich? Und woher kommt sie? Welche Düfte sich für welche Anwendungen eignen, dass erfahren Sie hier. Und auch, wo die Aroma-Therapie herkommt und in welchen Bereichen sie heutzutage eingesetzt wird.