Rimedi EMS per problemi di cellulite
Dispositivi e elettrodi EMS consigliati
Elettrostimolazione EMS contro la cellulite
La cellulite colpisce la maggior parte delle donne, indipendentemente dalla loro silhouette, dall'età e dall'indice di massa corporea (IMC). Per molte può diventare un vero e proprio problema di autostima, e minare così la qualità della vita. Per risolvere questo annoso problema, spesso si ricorre all´uso di costose creme, a lunghe sedute di massaggi dal fisioterapista e in alcuni casi, anche alla chirurgia estetica.
Una soluzione economicamente alla portata di tutti, naturale e dai risultati verificati, è l´elettrostimolazione EMS. Cosa serve? Basta un buon elettrostimolatore con funzione EMS, degli elettrodi, e almeno una sessione da 30-40 minuti al giorno. Con un uso costante si riuscirà a ridurre, e in alcuni casi anche sconfiggere definitivamente il problema della cellulite. In questo articolo mostreremo nel dettaglio i rimedi contro la cellulite con l'EMS, e il motivo per cui questa pratica è da considerarsi attendibile sotto ogni punto di vista.
Come posizionare gli elettrodi EMS in caso di cellulite
La cellulite di solito si verifica principalmente nella zona dell'anca e della coscia. La cosiddetta pelle a buccia d'arancia è causata da un gruppo di cellule di grasso saturo che vengono immagazzinate sotto la pelle e quindi causano antiestetiche deformazioni.
In questi casi l´elettrostimolazione è di grande aiuto perchè riesce a colpire in modo mirato e preciso la zona da massaggiare, grazie agli elettrodi, che vanno posizionati come in figura ( si consiglia l´uso di elettrodi 12x7 cm ). Le vibrazioni elettrostimolanti, che possono essere regolate manualmente in base alle proprie esigenze, contribuiscono ad attivare la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, scomponendo le cellule adipose che causano la cellulite.
Elettrostimolazione contro la cellulite
Il massaggio elettrostimolante favorisce la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, contribuendo a sciogliere le cellule adipose che causano i gruppi di cellulite. Importante per assicurare un´elettrostimolazione di qualità, l´utilizzo di un elettrostimolatore con diversi programmi e modalità di regolazione dell´intensità della corrente. Cambiare spesso i programmi elettrostimolanti aiuta ad evitare l´assuefazione muscolare al trattamento.
La maggior parte degli elettrostimolatori offrono massaggi elettrostimolanti che sono principalmente destinati alla cura del dolore, con la terapia TENS. Con un elettrostimolatore completo di allenamento EMS, posizionando gli elettrodi nelle zone critiche (specialmente i fianchi e i glutei) e selezionando il programma di massaggio con l'intensità e la frequenza appropriate, potrai beneficiare di un effetto anticellulite con azione progressiva.
Vantaggi elettrostimolazione EMS
Dispositivi e elettrodi EMS consigliati
Il programma ideale per la cellulite
L´elettrostimolazione è molto soggettiva, e di conseguenza anche i programmi elettrostimolanti. Non è quindi facile trovare quelli che si adattano a tutti i tipi di trattamento, anche nel caso della cellulite. Nonostante questo, per un rimedio ems efficacie contro la cellulite, consigliamo di utilizzare i programmi P26 per i principianti, e P28 per i soggetti già allenati, programmi elettrostimolanti contenuti nel nostro Stim-Pro X9, l´elettrostimolatore per massaggio muscolare per eccellenza.
Krafttraining
Anfänger: Hier empfehlen wir Ihnen das Programm P18.
Austrainierte: Hier empfehlen wir Ihnen das Programm P20.
Muskelaufbau
Anfänger: Hier empfehlen wir Ihnen das Programm P22.
Austrainierte: Hier empfehlen wir Ihnen das Programm P24.
Allenamento di resistenza
L´elettrostimolazione è molto soggettiva, e di conseguenza anche i programmi elettrostimolanti. Non è quindi facile trovare quelli che si adattano a tutti i tipi di trattamento, anche nel caso della cellulite. Nonostante questo, per un rimedio ems efficacie contro la cellulite, consigliamo di utilizzare i programmi P26 per i principianti, e P28 per i soggetti già allenati, programmi elettrostimolanti contenuti nel nostro Stim-Pro X9, l´elettrostimolatore per massaggio muscolare per eccellenza.
Costruzione muscolare contro la cellulite
Un altro metodo per combattere la cellulite è la costruzione muscolare. Sviluppando la muscolatura, il muscolo prende il posto della massa grassa, le cellule adipose lentamente scompaiono, e la pelle riacquista un aspetto sodo e liscio. Anche in questo caso l´EMS con l´elettrostimolatore STIM-Pro X9, è di grande aiuto, contando tra i suoi numerosi programmi, anche quello di rinforzo e costruzione muscolare. Ulteriori vantaggi Il fatto di poter combinare l´EMS agli allenamenti tradizionali, di potersi allenare ovunque, e in qualunque momento.
Nel trattamento EMS anche gli elettrodi rivestono un ruolo di primaria importanza; per la cellulite consigliamo l´utilizzo di elettrodi specifici, 12x7 cm. Elettrodi di grandi dimensioni, ( anche quelli 10x5 cm possono andare bene ) sono particolarmente consigliati contro la cellulite, perché riscono a coprire tutta la zona da massaggiare in modo uniforme.
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