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TENS per il dolore al Ginocchio

Il ginocchio è un´articolazione particolarmente delicata, in quanto sorregge tutta la parte superiore del nostro corpo. Proprio per il peso che deve sorreggere quotidianamente, i muscoli e le fasce muscolari che circondano la zona attorno al ginocchio,  devono essere costantemente allenate. Con un elettrostimolatore è possibile allenare e rinforzare i muscoli; questo genere di allenamento che prevede l´elettrostimolazione muscolare è definito EMS ( electro muscle stimulation ) Quando invece il muscolo è dolorante bisogna ricorrere alla terapia TENS.  Questa terapia è efficace su tutte le parti del corpo, tuttavia per le articolazioni e alcune zone particolarmente sensibili, oltre all´elettrostimolatore, anche la scelta degli elettrodi riveste un ruolo di primaria importanza.

Indice:

Posizionamento degli elettrodi TENS per i dolori alle ginocchia

Esistono elettrodi che per forma e dimensione, meglio si adattano a zone sensibili come il ginocchio. Nelle immagini e nel video a seguire, ti forniremo una panoramica completa sul corretto posizionemanto degli elettrodi, in modo da trarre il massimo dei benefici dalla elettrostimolazione tens alle ginocchia.

Ancor più degli elettrodi, la differenza vera e propria la fa l´elettrostimolatore, specialmente se provvisto di diversi programmi, sia per l´EMS che per la TENS. In questo modo infatti si possono avere entrambe le funzioni, allenare e costruire i muscoli, oltre a curare il dolore.

 
 

Sia nella terapia TENS che EMS la posizione degli elettrodi riveste un ruolo primario. L´applicazione scorretta infatti può essere considerata tra le pochissime controindicazioni di questo trattamento. Forma degli elettrodi quindi e loro corretta applicazione. Per l´elettrostimolazione delle ginocchia, raccomandiamo gli elettrodi 5x5 cm ( da posizionare come nella figura a seguire ) oppure l´elettrodo speciale che si adatta perfettamente alla forma del ginocchio. 

Trattamento TENS dolori alle ginocchia con Elettrodo Speciale

Questi elettrodi sono stati studiati appositamente per il dolore alle ginocchia, e oltre ad essere facili da applicare, sono anche estremamente efficaci.

Elettrodo-speciale-dolore-ginocchia

Hai ancora dei dubbi sul corretto posizionamento degli elettrodi in caso di dolore alle ginocchia? Questo breve video ti schiarirà completamente le idee!

Quali programmi TENS scegliere per il dolore alle ginocchia?

Un´ultima osservazione va fatta sul tipo di programma da utilizzare per una corretta ed efficace elettrostimolazione TENS delle ginocchia.  L´impostazione naturalmente varia da persona a persona, tuttavia alcuni programmi funzionano per tutti coloro che soffrono di questo problema. A seguire i programmi più indicati suddivisi in base al tipo di elettrostimolatore.

Utilizzo con STIM-PRO X9:

per questo trattamento consigliamo i programmi P02, P08 o P09.

Dispositivo TENS STIM-PRO T-400

Per questo elettrostimolatore viene normalmente utilizzato il programma P07 

Dispositivo STIM-PRO COMFORT

Con questo dispotivo di solito viene utilizzato il programma P02 o P03.

L'amperaggio deve essere impostato in modo che venga percepita una piacevole sensazione di formicolio. La durata dell'applicazione, per ottenere una riduzione prolungata del dolore, dovrebbe essere di circa 40 minuti. Ti consigliamo di cambiare i programmi di tanto in tanto per aumentare l'effetto del trattamento TENS attraverso nuovi stimoli per il corpo. 

 

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