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TENS per la cefalea tensiva

La cefalea tensiva è un dolore diffuso che colpisce particolarmente il collo e la zona occipitale. Chi soffre di questo problema, che è spesso conseguenza di posizioni scorrette o stress, tende a risolverlo con la soluzione più alla portata di mano, i farmaci. Con i farmaci il dolore, almeno per un breve periodo, certamente se ne va, tuttavia hanno anche molte conseguenze negative. Come risolvere quindi il problema della cefalea tensiva in modo naturale ed efficace?

Tra le diverse terapie che naturali che attestano di risolvere il problema, quella più efficacie ( almeno sul lungo periodo ) è senza dubbio la TENS ( trattamento che si basa sulla stimolazione elettrica di muscoli e nervi ). Facile da usare e senza troppe controindicazioni, la TENS si attesta tra i più efficaci rimedi naturali contro la cefalea tensiva. Per poter usufruire del trattamento è sufficiente l´acquisto di un elettrostimolatore TENS, applicare gli elettrodi nel modo corretto ( come da figura ) e attivare la corrente a basso voltaggio. 

 

Indice:

Posizionamento elettrodi in caso di cefalea tensiva

Come dicevamo il corretto posizionemanto degli elettrodi è fondamentale per una terapia TENS ottimale. Proprio perchè la cefalea tensiva si manifesta in zone diverse del corpo con estensione diversa ( collo e zona frontale laterale ) anche la dimensione degli elttrodi dovrà essere diversa. Gli elettrodi TENS sono naturalmente compresi nel costo dei nostri dispositivi, tuttavia si possono acquistarne di personalizzati o di ricambio per quelli vecchi. In linea di massima per il dolore da cefalea tensiva consigliamo gli elettrodi da 3,2cm ma anche i classici 5x5 cm, compresi con i nostri elettrostimolatori possono andare bene.

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Quali programmi scegliere per la cefalea tensiva

Utilizzo di un dispositivo TENS

L´elettrostimolazione TENS è una terapia completamente naturale, ideale per qualsiasi dolore muscolare, anche cronico, come quello di artrite e artrosi. Proprio per la sua efficacia, facilità di utilizzo e quasi assenza di controindicazioni, si conferma essere ideale anche per chi soffre di cefalea tensiva. L´elettrostimolazione  facilita la circolazione sanguigna alleviando il dolore e la contrazione muscolare. Ideale sarebbe poi abbinare il trattamento TENS ad un trattamento EMS per rilassare il muscolo. 

Dal momento che il trattamento TENS può variare notevolmente da persona a persona, di seguito proponiamo quello normalmente in uso per ogni tipo di elettrostimolatore TENS.

Utilizzo con STIM-PRO T-400:

in questo caso normalmente si utilizza il programma P07 (intensità di corrente ridotta).

Utilizzo con STIM-PRO COMFORT:

in questo caso normalmente si utilizza il programma P04 (intensità di corrente ridotta).

L'intensità della corrente deve essere impostata in modo da percepire un leggero formicolio.

Hai ancora delle domande o dei dubbi sui trattamenti TENS? Leggi le domande più frequenti FAQ sulla TENS! axion è il tuo partner certificato per il trattamento TENS dei dolori muscolari e dei nervi. Venditore CE di elettrostimolatori professionali.

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