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Allenamento EMS degli avambracci

Qui potete vedere come applicare i pad elettrodi per l'allenamento EMS degli avambracci. I muscoli degli avambracci vengono spesso trascurati durante le sessioni di allenamento, sebbene siano un...

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Qui potete vedere come applicare i pad elettrodi per l'allenamento EMS degli avambracci.

I muscoli degli avambracci vengono spesso trascurati durante le sessioni di allenamento, sebbene siano un sostegno fondamentale per lo sviluppo di altri muscoli come bicipiti e tricipiti e importanti per la prevenzione di possibili lesioni nella zona di gomiti e polsi.

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