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La thermothérapie - un traitement naturopathique

Un apport de chaleur relaxant ou un rafraîchissement revitalise notre corps. La thérapie par le froid et le traitement thermique font tous deux partie de la thermothérapie. Elle utilise des stimuli thermiques pour favoriser le processus d'auto-guérison du corps. Dans cette méthode de guérison naturelle, les causes de la douleur et les symptômes sont traités sans médicaments ni effets secondaires.

 

La thermothérapie : soulager en douceur la douleur et en combattre les causes

Après une journée de travail dans une position assise, debout ou physiquement éprouvante, beaucoup d'entre nous sont encore incapables de se déconnecter. A cause d'une musculature tendue ou contracturée, que l'on retrouve toujours dans les mêmes séquences de mouvements de la vie quotidienne, le stress ou le surmenage physique. De fortes douleurs musculaires nuisent au système musculo-squelettique et peuvent même provoquer des maux de tête. Au lieu de recourir à des médicaments tels que les analgésiques, la chaleur peut vous aider. L'utilisation de la chaleur peut non seulement soulager les symptômes, mais aussi traiter la cause et soulager la tension musculaire. Le traitement thermique n'a pas d'effet secondaire. Il stimule le métabolisme, rend le tissu conjonctif plus élastique, les articulations plus souples et libère plus de substances messagères pour le soulagement de la douleur. Par exemple les crampes des douleurs menstruelles et les douleurs dans le dos, le cou, les reins ou les articulations peuvent être soulagées par la chaleur. Si nous sommes nerveux ou si nous dormons sans repos, une bouillotte ou un coussin chaud peuvent nous aider. La chaleur supplémentaire nous apaise et nous aide à nous détendre.

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Des bouillottes et des compresses de différentes tailles sont disponibles pour les différentes parties du corps ou des coussins chauffants tels que le coussin à la tourbe pour le cou, l'estomac et le dos ou le corps entier. Les contenants de chaleur avec remplissage de tourbe sont utilisés depuis très longtemps dans le traitement thermique, car la tourbe peut stocker la chaleur pendant longtemps. Nos compresses et coussins à la tourbe sont non seulement adaptés à la thérapie par la chaleur mais aussi à la thérapie par le froid.

 

La cryothérapie ou thérapie par le froid : un stimulus froid qui soulage la douleur

La thérapie par le froid soulage les symptômes de gonflement, d'ecchymoses, de contusions et d'hématomes. Elle réduit la circulation sanguine et ralentit le métabolisme. En faisant le ménage, il est facile de se brûler légèrement en cuisinant, de se coincer un doigt dans un tiroir ou de se cogner le genou sur le bord d'une table. Dans ces cas des compresses réfrigérantes de différentes tailles peuvent être utiles. Enveloppez-les dans un tissu et placez-les sur le corps. Les entorses ou les contusions peuvent également se produire pendant le sport. Pour un traitement simple et rapide, il existe les compresses instantanées. Vous n'avez pas besoin de compartiment congélateur, mais vous pouvez refroidir immédiatement sur place en secouant ou en pliant la compresse. Ils sont donc particulièrement pratiques lors des voyages.

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Les températures efficaces de la thermothérapie

Avec la thermothérapie, vous pouvez activer les pouvoirs d'auto-guérison du corps de manière naturelle et douce. Les différents stimuli de la thérapie par la chaleur et du traitement par le froid sont même censés renforcer le système immunitaire. Nos produits de thermothérapie sont rapides et faciles à utiliser, très efficaces et peu coûteux. Ils aident à soulager les maux quotidiens tels que les douleurs, les tensions et la contracture des muscles, mais aussi l'hypertension artérielle et la fièvre. Ces petites aides pratiques de tous les jours ne devraient manquer dans aucun ménage, car vous aurez certainement recours à elles.

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