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EMS - Musculation en cas d’instabilité du genou

Grâce à un traitement d’électrotimulation EMS, vous pouvez renforcer les muscles soutenant votre genou.

Il est primordial pour conserver un genou stable et en bonne santé, que celui-ci effectue un déplacement bien précis. La stimulation musculaire et sportive EMS permet d’effectuer des mesures préventives visant à activer le flux sanguin irriguant les muscles du genou et à soulager, détendre l’articulation de votre genou. Vous pouvez visualiser ici, comment positionner correctement vos électrodes pour un traitement EMS avec un appareil combiné TENS-EMS, en cas d'instabilité du genou.

Placement des électrodes en cas d’instabilité du genou

la vidéo vous montre comment positionner les électrodes pour la musculation EMS du genou

 

Quel programmes EMS utiliser pour la musculation en cas d’instabilité du genou

Recommandations avec l'électrostimulateur STIM PRO X9

Pour musclez votre genou, sélectionnez le programme P18 pour les débutants (ou P20 quand vous serez confirmé) et effectuez une séance de 5 à 10 mn avec une intensité très élevée.

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Nos conseillers EMS sont à votre disposition par téléphone : 01 85 85 49 26 ou par email Contactez-nous.

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