Electrostimulateur : zoom sur les effets anti cellulite des appareils d’électrostimulation

Arme n°1 pour lutter contre la cellulite, améliorer la circulation du sang et de la lymphe en pratiquant des massages drainants. Le drainage permet non seulement de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, désengorgeant ainsi les tissus, mais aussi de casser les cellules adipeuses à l’origine des amas de cellulite.

Les massages drainants peuvent être réalisés à l’aide d’un électrostimulateur TENS ou EMS. La plupart des appareils proposent en effet, parmi leur panel de programmes, des massages par électrostimulation destinés en premier lieu au bien-être après l’effort. En positionnant les électrodes au niveau des zones critiques – hanches et fesses principalement – et en appliquant le programme massage à l’intensité et à la fréquence adaptées, l’utilisateur bénéficie d’un effet anti cellulite progressif.

A noter : les paramètres de l’électrostimulateur sont en règle générale préréglés. L’utilisateur peut les adapter en fonction de son confort propre : les stimulations électriques ne doivent en aucun cas être inconfortables ou désagréables.

Autre moyen de lutter efficacement contre la cellulite : se muscler. En se développant, le muscle prend la place des cellules graisseuses qui disparaissent petit à petit. Au-delà d’une silhouette galbée, la peau retrouve un aspect ferme et lisse.

L’électrostimulation musculaire et sportive (EMS) permet à l’utilisateur de se muscler sans effort et sans contrainte. L’électrostimulateur s’utilise simplement, à domicile ou en déplacements et procure des effets visibles rapidement. Un complément de choix dans une démarche anti cellulite efficace.

Pour des résultats visibles rapidement, il est recommandé de pratiquer l’électrostimulation anti cellulite – massages et séances de renforcement musculaire – à raison de 1 à 2 séances hebdomadaires, pendant 2 mois. En tout état de cause, l’efficacité de l’action anti peau d’orange dépend du métabolisme de l’utilisateur et de son assiduité, et nécessite un entretien sur le long terme.

Autre critère d’efficacité de l’électrostimulation sur l’esthétique corporelle, l’hygiène de vie. Il est en effet recommandé, pour des effets d’autant plus rapides, d’associer l’usage de son électrostimulateur à une pratique sportive traditionnelle et une alimentation adaptée – limiter le sel et le gras, boire beaucoup d’eau. Dans ces conditions, l’électrostimulation apparaît comme un puissant accélérateur de l’effet anti cellulite offert par l’électrostimulation : l’aspect « capitons » diminue dans une large mesure, jusqu’à disparaître.

Massages par électrostimulation à effet drainant et musculation sans effort, l’électrostimulation joue sur plusieurs actions pour empêcher l’apparition de cellules graisseuses et faire disparaître la cellulite. Au-delà de son efficacité, elle présente plusieurs avantages : elle est indolore, peut être exercée à domicile et représente un investissement rentable. 

A noter : de nombreux centres de remise en forme et la plupart des centres esthétiques proposent des soins anti cellulite par électrostimulation.