Placement des électrodes TENS en cas de torticolis
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Comment un électrostimuateur peut vous aider en cas de torticolis
Torticolis vient du latin et signifie cou "courbé" ou "tordu". Les types d'inclinaison du torticolis varient. La tête est soit inclinée sur le côté, soit étirée vers l'arrière, soit penchée vers le bas. De plus, la tête peut également être tournée. Les causes du torticolis sont multiples. Il peut par exemple être congénital ou se développer au fil des ans. Les douleurs dues à la posture de repos ou au torticolis peuvent s'étendre du cou aux épaules et au dos. Vous pouvez détendre vos muscles à l'aide d'un électrostimulateur TENS et ainsi soulager les douleurs.
Un électrostimulateur TENS envoie des impulsions électriques sur la peau via des électrodes, ce qui a deux effets sur le soulagement de la douleur. D'une part, les impulsions électriques peuvent bloquer la transmission de la douleur de la nuque vers le cerveau, ce qui peut rendre la douleur cervicale imperceptible.
D'autre part, la thérapie par courant de stimulation peut soutenir le mécanisme naturel de contrôle de la douleur de notre corps, afin que nos propres neurotransmetteurs analgésiques, appelés endorphines[1], soient libérés. La circulation sanguine peut également être stimulée lors d'un traitement TENS[2].
Si vous avez d'autres questions concernant l'effet du TENS sur le torticolis, n'hésitez pas à contacter nos conseillers spécialisés TENS formés à l'adresse e-mail service@axion.shop ou au numéro de téléphone +33(0)1.85.85.49.26.
L'utilisation correcte des TENS en cas de torticolis
Soulagez efficacement votre douleur grâce à la thérapie par courant de stimulation TENS. Pour cela, placez les électrodes comme indiqué dans l'illustration. Pour cette application, vous avez besoin d'un électrostimulateur avec au moins deux canaux. Nous recommandons les électrodes rondes de Ø 5 cm ou les électrodes de 5 x 5 cm.
Les avantages du traitement TENS
Veuillez noter:
L'intensité du courant doit être réglée de manière à ce que vous ressentiez une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également utile de changer les programmes de temps en temps.
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Le dispositif TENS optimal pour votre cas - Recommandation des programmes
Pour les électrostimulateurs TENS EMS d'axion, nous recommandons les programmes suivants pour la thérapie de la douleur
Utilisation avec l’électrostimulateur combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Le programme P01 ou P11 est généralement utilisé ici.
Voir l'appareil: appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO T-400
Ici, on utilise généralement le programme P07.
Voir l'appareil: appareil TENS STIM-PRO T-400
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO COMFORT
Ici, on utilise généralement le programme P02 ou P03.
Voir l'appareil: appareil TENS STIM-PRO COMFORT
Le bon positionnement des électrodes dans la vidéo
L'EMS permet en outre de relâcher les muscles
Après le traitement TENS, vous pouvez détendre les muscles du cou grâce aux programmes P29 ou P30 de l'EMS pour relâcher la tension. Ajustez l'intensité de manière à ressentir de légères contractions musculaires. Vous pouvez utiliser la relaxation pendant 10 à 20 minutes.
TENS en combinaison avec la thermothérapie
La thérapie par la chaleur ou thermothérapie permet de renforcer l'effet de votre traitement TENS contre le torticolis. Une thérapie par la chaleur favorise la circulation sanguine et détend les muscles. L'utilisation de la chaleur est particulièrement adaptée aux tensions musculaires.
Les coussins chauffants à la tourbe: grâce à leur remplissage de tourbe naturelle, ces coussins chauffants peuvent conserver la chaleur plus longtemps et la diffuser plus régulièrement que d'autres coussins chauffants, par exemple les coussins aux noyaux de cerise.
La bouillotte: c'est est un classique qui se distingue par son remplissage facile avec de l'eau chaude. Les bouillottes sont en outre disponibles avec une multitude de revêtements en tissu différents.
Le monde d'axion TENS
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