Placement des électrodes TENS en cas de hernie discale
Comment un electrostimulateur TENS peut vous aider en cas de hernie discale ?
Dans le cas d'une hernie discale, le matériau du disque s'échappe de l'anneau fibreux et appuie sur les nerfs dans la région de la moelle épinière. Cela peut entraîner, entre autres, de graves douleurs dorsales, une paralysie et un engourdissement. Les signes courants d'une hernie discale sont des douleurs dorsales aiguës et fulgurantes, qui peuvent parfois irradier dans les jambes.
Dans tous les cas, si vous ressentez de tels symptômes, vous devez d'abord consulter un médecin qui pourra vous donner un diagnostic plus précis. Dans le cas de certains symptômes, tels qu'une défaillance de la fonction motrice ou des troubles de la vessie et du rectum, il est difficile d'éviter l'intervention chirurgicale et vous devez consulter immédiatement un médecin. Si un traitement conservateur de la hernie discale est possible, il existe un certain nombre d'options de traitement, dont certaines sont combinées. Le traitement TENS avec courant de stimulation est l'une de ces options.
Grâce à un électrostimulateur TENS, des impulsions électriques sont transmises à la peau par des électrodes, ce qui permet de déterminer deux effets. D'une part, les impulsions électriques peuvent bloquer la transmission de la douleur au cerveau, ce qui permet de ne plus percevoir la douleur. D'autre part, l'application TENS peut soutenir le mécanisme naturel de contrôle de la douleur de notre corps, de sorte que nos propres substances antidouleur, appelées endorphines, sont libérées. En plus du traitement d'une hernie discale, un renforcement ciblé des muscles, par exemple par un électrostimulateur EMS, peut être utile pour prévenir le mal de dos. Notre appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9 possède les deux fonctions et une variété de programmes différents pour résoudre votre problème.
Si vous avez d'autres questions concernant l'effet de la TENS et son application, n'hésitez pas à contacter nos consultants TENS formés à l'adresse service@axion.shop ou à appeler le +33.01.85.85.49.26.
Recommandations concernant les dispositifs TENS et les électrodes
L'électrostimulateur TENS optimal pour votre application - Recommandation des programmes
Pour les électrostimulateurs TENS EMS d'axion, nous recommandons les programmes suivants pour le traitement de la douleur.
Appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Le programme P01, P04 ou P15 est généralement utilisé ici.
Vers l'appareil : Appareil TENS EMS Combi STIM-PRO X9
Appareil TENS STIM-PRO T-400
Habituellement, le programme P07 est utilisé ici.
Vers l'appareil : Appareil TENS STIM-PRO T-400
Appareil TENS STIM-PRO COMFORT
Ici, on utilise généralement le programme P02 ou P03.
Vers l'appareil : Appareil TENS STIM-PRO COMFORT
Application TENS en cas de hernie discale
Le placement correct des électrodes en cas de hernie discale
Pour l'application TENS en cas d'hernie discale, nous recommandons notre grande électrode dorsale 20x12 cm. Si vous avez des questions concernant le placement des électrodes pour votre application, n'hésitez pas à utiliser notre formulaire de contact. Nos conseillers techniques qualifiés se feront un plaisir de vous aider.
Veuillez noter:
L'intensité du courant doit être réglée de manière à ce qu'elle soit ressentie comme un agréable picotement dans le bras. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin d'obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également judicieux de changer les programmes de temps en temps.
Quelles sont les causes d'une hernie discale ?
Le disque intervertébral est constitué d'un anneau fibreux (annulus fibrosus) et d'un noyau gélatineux (nucleus pulposus). Si l'anneau fibreux est affaibli ou rompu, le noyau gélatineux peut s'échapper de l'anneau fibreux et exercer une pression sur les nerfs de la moelle épinière, ce qui peut entraîner des douleurs dorsales. Cela est souvent dû à un mauvais alignement ou à une surcharge de la colonne vertébrale. Une hernie discale peut se produire dans la colonne cervicale, la colonne thoracique ou la colonne lombaire. Le type le plus courant est l'hernie discale dans la colonne lombaire.
Les causes d'une hernie discale sont les suivantes :
- Dégénérescence (vieillissement) du disque intervertébral
- Les efforts incorrects (soulever des charges lourdes de manière incorrecte ou adopter une mauvaise posture en travaillant pendant des heures au bureau ou devant l'ordinateur).
- Grossesse
- Surcharge pondérale
- Prédisposition génétique
Les avantages d'un traitement TENS
Entraînez vos muscles pour prévenir les douleurs et les blessures
Après le traitement TENS, vous pouvez utiliser les programmes P29 ou P30 pour détendre les muscles et soulager les tensions. Réglez l'intensité de manière à ressentir de légères contractions musculaires. Vous pouvez utiliser la relaxation pendant 10 à 20 minutes.
Avec l'entraînement EMS, vous pouvez également renforcer vos muscles. Les muscles du dos s'atrophient, notamment en raison des nombreuses activités en position assise. Avec le programme EMS P17, vous pouvez développer votre musculature de manière optimale. Choisissez une intensité juste en dessous du seuil de douleur pour obtenir le meilleur effet. Vous devez sentir des contractions nettes. L'application ne doit pas durer plus de 4 minutes au début, avec un peu de pratique vous pouvez augmenter à 6 minutes. Ensuite, vous pouvez utiliser à nouveau la relaxation musculaire avec P29 et P30 pour éviter les courbatures.
Recommandations concernant les dispositifs TENS et les électrodes
TENS en combinaison avec la thermothérapie
Avec la thermothérapie, vous pouvez renforcer l'effet de votre traitement TENS en cas de hernie discale. On distingue la thermothérapie de la thérapie par le froid.
Hyperthermie : favorise la circulation sanguine et détend les muscles. Convient aux tensions musculaires ou aux maladies chroniques telles que l'arthrose.
Cryothérapie : convient comme mesure rapide pour soulager la douleur en cas d'inflammation ou de blessure aux articulations.
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