Placement des électrodes TENS pour les douleurs des doigts et du pouce
Quelles sont les causes des douleurs au doigt et au pouce ?
L'arthrose peut provoquer des douleurs, en particulier dans les articulations des doigts et de la base du pouce. Cela entraîne une restriction des mouvements et une altération de la sensation dans les doigts. Souvent, la douleur commence à l'âge de 30 ans, lorsque les articulations commencent à se fermer. Le cartilage qui protège les articulations est lentement dégradé[3]. Vous trouverez ici des informations sur le placement des électrodes TENS pour l'arthrose et l'arthrite.
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Comment un électrostimulateur peut vous aider en cas de douleurs au doigt et au pouce
Une application TENS peut soulager la tension douloureuse et a un effet bloquant sur la transmission des signaux de douleur au cerveau. Ainsi, les stimuli de la douleur ne peuvent pas être transmis par les nerfs. Le traitement TENS libère des hormones endogènes inhibitrices de la douleur et permet ainsi de s'affranchir de la douleur[1]. De plus, un traitement TENS augmente la circulation sanguine[2]. Les douleurs du pouce et des doigts, comme le bout des doigts douloureux, peuvent être soulagées. Si vous renforcez également les muscles de l'avant-bras grâce à la stimulation musculaire EMS, vous solliciterez moins vos doigts et vos pouces.
Si vous avez des questions sur l'utilisation de la TENS en cas de douleurs au doigt et au pouce, n'hésitez pas à contacter nos conseillers spécialisés à l'adresse service@axion.shop ou au numéro +33 (0)1.85.85.49.26, nous vous aiderons !
L'utilisation correcte des TENS pour les douleurs des doigts et du pouce
Sur l'illustration, vous pouvez voir le placement correct des électrodes pour la thérapie de la douleur avec un électrostimulateur. Nous recommandons les électrodes de doigt et de poignet pour l'application.
Le dispositif TENS optimal pour votre cas - Recommandation du programme
Pour les électrostimulateurs TENS EMS d'axion, nous recommandons les programmes suivants pour la thérapie de la douleur
Utilisation avec l’électrostimulateur combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Le programme P10 et/ou P16 est généralement utilisé ici.
Voir l'appareil: appareil combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO T-400
Ici, on utilise généralement le programme P02 et/ou P10.
Voir l'appareil: appareil TENS STIM-PRO T-400
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO COMFORT
Ici, on utilise généralement le programme P02.
Voir l'appareil: appareil TENS STIM-PRO COMFORT
Les avantages du traitement TENS
Veuillez noter:
L'intensité du courant doit être réglée de manière à ce que vous ressentiez une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également utile de changer les programmes de temps en temps.
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Description vidéo pour le traitement des douleurs des doigts et du pouce avec TENS
TENS en combinaison avec la thermothérapie
La thérapie par la chaleur ou thermothérapie permet de renforcer l'effet de votre traitement TENS contre les douleurs aux doigts et aux pouces. Une thérapie par la chaleur favorise la circulation sanguine et détend les muscles. L'utilisation de la chaleur est particulièrement adaptée aux tensions musculaires.
Les coussins chauffants à la tourbe: grâce à leur remplissage de tourbe naturelle, ces coussins chauffants peuvent conserver la chaleur plus longtemps et la diffuser plus régulièrement que d'autres coussins chauffants, tels que les coussins aux noyaux de cerise.
La bouillotte: la bouillotte est un classique qui se distingue par son remplissage facile avec de l'eau chaude. Les bouillottes sont disponibles avec une multitude de couleurs et de revêtements en tissu différents.
Le monde d'axion TENS
Nous vous conseillons
Vous avez encore des questions sur l'utilisation en cas de douleurs aux doigts et au pouce ? Nos experts sont là pour vous!
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Bibliographie
- [1] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072
- [2] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x
- [3] Schmerzen in Fingern und Daumen. (2020). orthim GmbH & Co. KG. https://www.orthim.de/gesundheit/gelenkschmerzen/gelenkschmerzen-im-finger-und-daumen/
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