Placement des électrodes TENS pour les douleurs dûes à une ou plusieurs cicatrices
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Comment un électrostimulateur peut vous aider en cas de douleur dûe à une ou plusieurs cicatrices
De fortes douleurs dues au tissu conjonctif durci de la cicatrice peuvent entraîner une restriction des mouvements. Les douleurs augmentent généralement lors des changements de temps. Dans ce cas, l'utilisation d'un électrostimulateur TENS s'impose. Le traitement TENS peut atténuer les douleurs autour de la zone cicatricielle en libérant des hormones analgésiques produites par le corps[1]. Ces hormones sont appelées endorphines. Ainsi le processus de cicatrisation peut être accéléré, car la thérapie de la douleur TENS favorise l'irrigation sanguine des tissus environnants[2].
Si vous avez d'autres questions concernant l'effet de la TENS sur les douleurs liées aux cicatrices, n'hésitez pas à contacter nos conseillers spécialisés en TENS à l'adresse e-mail service@axion.shop ou au numéro +33(0)1.85.85.49.26.
L'utilisation correcte des TENS pour les douleurs dûes aux cicatrices
Il convient de noter que
- vous placez les électrodes à côté de la cicatrice.
- les électrodes ne sont jamais placées directement sur la cicatrice.
- l'intensité du courant est réglée de manière à ce que vous ressentiez une agréable sensation de picotement.
Fixez les électrodes comme indiqué sur la photo. Nous recommandons l'électrode de 5 x 5 cm.
Les avantages du traitement TENS
Veuillez noter:
L'intensité du courant doit être réglée de manière à ce que vous ressentiez une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également utile de changer les programmes de temps en temps.
Recommandations sur les dispositifs et les électrodes TENS
Le dispositif TENS optimal pour votre cas - Recommandation des programmes
Pour les électrostimulateurs TENS EMS d'axion, nous recommandons les programmes suivants pour la thérapie de la douleur
Utilisation avec l’électrostimulateur combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Le programme P07 est généralement utilisé ici.
Voir l'électrostimulateur: Electrostimulateur combiné TENS EMS STIM-PRO X9
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO T-400
Ici, on utilise généralement le programme P07.
Voir l'électrostimulateur: Electrostimulateur TENS STIM-PRO T-400
Utilisation avec l’électrostimulateur TENS STIM-PRO COMFORT
Ici, on utilise généralement le programme P02 ou P03.
Voir l'électrostimulateur: Electrostimulateur TENS STIM-PRO COMFORT
TENS en combinaison avec la thermothérapie
La thérapie par la chaleur ou thermothérapie permet de renforcer l'effet de votre traitement TENS contre les douleurs liées aux cicatrices. Une thérapie par la chaleur favorise la circulation sanguine et détend les muscles. L'utilisation de la chaleur est particulièrement adaptée aux tensions musculaires.
Les coussins chauffants à la tourbe: grâce à leur remplissage de tourbe naturelle, ces coussins chauffants peuvent conserver la chaleur plus longtemps et la diffuser plus régulièrement que d'autres coussins chauffants, par exemple les coussins aux noyaux de cerise.
La bouillotte: c'est un classique qui se distingue par son remplissage facile avec de l'eau chaude. Les bouillottes sont en outre disponibles avec une multitude de revêtements en tissu différents.
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Nous vous conseillons
Vous avez encore des questions sur l'utilisation en cas de douleurs cicatricielles ? Nos experts sont là pour vous!
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Sources et études scientifiques
[1] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). TENS effects on salivary stress markers: A pilot study. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 114–118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072
[2] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x
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