Guide des électrodes - Tout ce que vous devez savoir sur les électrodes
Quelles électrodes TENS sont disponibles
Vous souffrez de douleurs articulaires ? Des douleurs aux épaules et aux cervicales ? Mal de dos ? Ce ne sont là que trois des différents types de douleur qui peuvent vous affecter et réduire énormément votre qualité de vie. Le traitement avec un électrostimulateur TENS est une alternative efficace aux médicaments et peut, parmi de nombreuses autres applications[1], soulager la douleur que nous venons de mentionner[2][3][4]. Des impulsions électriques sont transmises à votre peau, ce qui devrait finalement soulager la douleur. Mais n'oubliez pas: une thérapie TENS (stimulation électrique transcutanée des nerfs) ne fonctionne que si vous utilisez également les bonnes électrodes TENS pour votre application. Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter à tout moment. Nos experts qualifiés TENS se feront un plaisir de vous aider.
Électrodes TENS EMS avec différentes caractéristiques
Dans ce qui suit, vous en apprendrez davantage sur les différents types d'électrodes, sur leur utilité et sur le moment où vous devez les utiliser.
Electrodes universelles de 5 x 5 cm pour toute application
Vous pouvez soulager toute douleur avec les électrodes standard carrées de 5 x 5 cm. Par exemple, vous pouvez utiliser les électrodes pour soulager la douleur dans le bras ou les jambes. Les électrodes sont fournies avec les électrostimulateurs axion. Cependant, nous ne recommandons pas ces électrodes pour toutes les zones du corps. Pour certaines parties du corps, comme le genou, les doigts et poignet ou la nuque, vous devez utiliser d'autres électrodes qui adhèrent mieux et sont donc plus efficaces.
Voir l'électrode universelle de 5x5 cm
Electrode pous la nuque
Les douleurs cervicales sont l'un des types de douleur les plus courants dans le monde. Avec le TENS, vous pouvez agir de manière ciblée contre les douleurs cervicales et les soulager[1]. Pour les douleurs cervicales, vous devez utiliser une électrode spéciale contre les douleurs cervicales au lieu des électrodes classiques de 5 x 5 cm. Comme vous n'avez besoin d'appliquer qu'une seule électrode adhésive et non quatre électrodes individuelles de 5 x 5 cm, vous pouvez appliquer l'électrode spéciale correctement sans aide. Cela garantit une distribution uniforme du courant de stimulation. Grâce à l'ajustement spécial, vous pouvez soulager les douleurs et les tensions de la nuque facilement et rapidement.
Vers l'électrode pour la nuque
Électrode pour l'épaule
La thérapie TENS peut vous aider à soulager la douleur et la tension dans les épaules[3]. Les électrodes pour articulations semi-circulaire peuvent être utilisées notamment pour les douleurs du genou ou de l'épaule, car elles s'adaptent idéalement aux courbes du corps. La thérapie TENS augmente la circulation sanguine[5] dans les épaules et peut vous aider à prévenir les douleurs d'épaule. L'électrode pour l'épaule est également excellente pour traiter les douleurs du genou.
Voir l'électrode pour l'épaule
Électrode du point de douleur
Si vous souffrez de douleurs articulaires, vous pouvez les traiter avec la thérapie TENS. Des études ont montré que le traitement avec un électrostimulateur TENS peut traiter les douleurs articulaires telles que les douleurs de poignet[2] ou même l'arthrite[6]. Vous pouvez traiter ces douleurs articulaires avec l'électrode articulaire en forme de croix. Vous bénéficiez de l'excellente adhérence de l'électrode et de l'ajustement. Vous pouvez facilement appliquer l'électrode sur le poignet, la cheville ou le coude.
Voir l'électrode du point de douleur
Électrode pour le dos
Vous pouvez également utiliser le TENS pour soulager les douleurs dorsales. Il a été démontré que le TENS est efficace et rapide pour soulager la douleur en cas de lombalgie aiguë[7]. Si vous souffrez de douleurs dorsales, nous vous recommandons notre électrode brevetée pour le mal de dos. Il s'agit d'une électrode adhésive unique de 20 x 12 cm que vous pouvez fixer sur votre dos facilement et sans aide.
Electrode en silicone
Les électrodes en silicone sont excellentes pour traiter les douleurs du poignet ou de la main/des doigts.
Voir l'électrode en silicone
Électrodes en silicone et en textile pour d'autres applications
Lors du choix, concentrez-vous toujours sur les parties du corps avec lesquelles vous voulez traiter votre douleur. De cette façon, vous créez des conditions idéales. Pour la plupart des parties du corps, il suffit d'utiliser les électrodes normales qui sont fournies avec tous les électrostimulateurs TENS axion. Vous pouvez également trouver d'autres électrodes spéciales ici :
Electrode textile pour le genou
Profitez du bandage flexible pour le traitement d'électrostimulation sur le genou. Avec 16% de fil d'argent très bon conducteur incluant une électrode auto-adhésive.
Voir l'électrode textile pour genou
Électrodes auto-adhésives ou électrodes durables avec gel ? Lesquelles sont les plus appropriées ?
Une différence majeure qui n'a pas été mentionnée ci-dessus est de savoir si vous choisissez des électrodes auto-adhésives ou des électrodes durables avec gel.
Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients:
Électrodes auto-adhésives:
Avantages:
- Les électrodes peuvent être utilisées immédiatement, sans préparation supplémentaire
- Les électrodes sont auto-adhésives grâce à une couche de gel agréable pour la peau, sans accessoires supplémentaires
- Vous pouvez réutiliser les électrodes plus souvent
- Vous disposez d'un large choix d'électrodes TENS pour un soulagement individuel de la douleur
Inconvénients:
- En raison de leur usure, les électrodes devront éventuellement être remplacées. Nettoyez bien votre peau avant l'utilisation pour prolonger la durée de vie des électrodes
- Les électrodes ne peuvent pas être utilisées par plus d'une personne
Électrodes durables avec gel:
Avantages:
- Elles peuvent être utilisées plus longtemps que les électrodes auto-adhésives
-Elles peuvent être nettoyées avec différents agents, de sorte qu'elles peuvent être utilisées par plusieurs utilisateurs. Elles sont donc également adaptées à un usage commercial.
Inconvénients:
- Elles ne peuvent être utilisées qu'avec du gel pour électrode
- À chaque utilisation, les électrodes doivent être appliquées à l'aide de bandes ou de sparadraps.
Nous sommes fiers de la satisfaction de nos clients. Laissez-vous convaincre.
A quoi devez-vous faire attention avant d'utiliser les électrodes et les électrostimulateurs TENS ?
Pour que le traitement de la douleur par TENS ait l'effet escompté, vous devez veiller au bon fonctionnement des électrodes. Toutefois, cela semble plus compliqué que cela ne l'est en réalité. En fait, il suffit de s'assurer que les patchs sont intacts, propres et exempts de toute contamination.
Si ce n'est pas le cas, vous devez changer les électrodes avant de commencer à utiliser l'électrostimulation. Ensuite, recollez les électrodes sur le film plastique pour les protéger. L'usure peut être minimisée si vous nettoyez la zone de la peau avant de fixer les électrodes, par exemple avec un spray spécial pour électrodes.
Sinon, le seul moyen de maximiser l'effet sur certaines parties du corps est d'utiliser des électrodes spécialement conçues. Les électrodes standard peuvent être utilisées presque partout sur le corps, mais sont souvent plus compliquées à utiliser que les électrodes spéciales. Vous trouverez ici un aperçu de toutes les applications TENS.
Le bon type de connexion : Quelles électrodes conviennent à mon électrostimulateur TENS ?
Compatibilité: Les différents fabricants utilisent différents types de connexion pour leurs appareils. Tous les électrostimulateurs axion TENS sont équipés d'une connexion universelle de 2 mm pour les électrodes, pour lesquelles vous pouvez bien sûr acheter de nombreuses électrodes (sets) dans cette boutique. Ils conviennent également à la plupart des électrostimulateurs d'autres fabricants dotés d'une connexion enfichable. Cependant, vous trouverez également des électrodes qui s'adaptent à une connexion par bouton-pression.
Si vous n'êtes pas sûr de votre choix, il vous suffit de contacter l'un de nos experts pour obtenir des conseils. Vous pouvez joindre notre service clientèle au +33 (0)1 85 85 49 26.
Quels sont les avantages des électrostimulateurs TENS avec plus d'électrodes ?
Pour obtenir un résultat bénéfique, il suffit généralement d'utiliser deux à quatre électrodes au maximum sur de petites zones. Pour les zones plus étendues comme le dos, l'abdomen et les cuisses, ou pour traiter plusieurs parties du corps en même temps, un plus grand nombre de patchs est optimal. Il est possible de placer simultanément jusqu'à huit électrodes.
Avec la stimulation musculaire (EMS), il est logique d'entraîner le corps de manière symétrique. Vous pouvez renforcer vos muscles avec plus d'électrodes des deux côtés et gagner du temps.
L'avantage de choisir un électrostimulateur TENS avec plus d'électrodes dépend toujours de l'endroit où vous ressentez la douleur, si vous faites de la thérapie pure contre la thérapie anti-douleur ou si vous souhaitez la compléter par une électrostimulation préventive.
Le monde d'axion EMS
Des électrodes pour soulager tout type de douleur
Conclusion : Comment choisir les bonnes électrodes TENS
Vous pouvez distinguer les électrodes principalement par leur taille et leur forme. La taille et la forme dont vous avez besoin dépendent des parties du corps de l'application. Ainsi, les bonnes électrodes assurent une bonne tenue pendant l'application et peuvent transmettre correctement les impulsions du courant de stimulation à nos électrodes TENS EMS.
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Sources et études scientifiques
[1] Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010). TENS. Transkutane elektrische Nervenstimulation in der Schmerztherapie (4. Aufl.). Karl F. Haug Verlag.
[2] Stralka, S. W., Jackson, J. A. & Lewis, A. R. (1998). Treatment of Hand and Wrist Pain. AAOHN Journal, 46(5), 233–236. https://doi.org/10.1177/216507999804600502
[3] Likar, R., Molnar, M., Pipam, W., Koppert, W., Quantschnigg, B., Disselhoff, B. & Sittl, R. (2001). Postoperative transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS). Der Schmerz, 15(3), 158–163. https://doi.org/10.1007/s004820170017
[4] Marchand, S., Charest, J., Li, J., Chenard, J.-R., Lavignolle, B. & Laurencelle, L. (1993). Is TENS purely a placebo effect? A controlled study on chronic low back pain. Pain, 54(1), 99–106. https://doi.org/10.1016/0304-3959(93)90104-w
[5] Cramp, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). The effect of high- and low-frequency transcutaneous electrical nerve stimulation upon cutaneous blood flow and skin temperature in healthy subjects. Clinical Physiology, 20(2), 150–157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x
[6] Aiyejusunle, C. B., Kola-Korolo, T. A. & Ajiboye, O. A. (2007). Comparison of the effects of tens and sodium salicylate iontophoresis in the management of osteoarthritis of the knee. Nigerian Quarterly Journal of Hospital Medicine, 17(1). https://doi.org/10.4314/nqjhm.v17i1.12539
[7] Bertalanffy, A. (2005). Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation Reduces Acute Low Back Pain during Emergency Transport. Academic Emergency Medicine, 12(7), 607–611. https://doi.org/10.1197/j.aem.2005.01.013
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