La thérapie TENS fait partie des formes légères de l'électrothérapie et est principalement utilisée en cas de douleurs chroniques, comme par exemple les douleurs dorsales ou cervicales. Cette électrothérapie est une stimulation nerveuse électrique transcutanée. Mais la thérapie TENS fait également partie, comme l'acupuncture, des méthodes de contre-irritation.
Comment fonctionne une thérapie TENS ?
Le soulagement de la douleur à l'aide de stimuli électriques est connu depuis l'Antiquité. Toutefois, ce n'est que depuis la théorie du Gate-Control dans les années 60 que cette méthode est de plus en plus utilisée.
Étant donné que la douleur et ses signaux sont transportés vers le cerveau par les nerfs, il est possible de supprimer cette transmission à l'aide de stimuli de contact ou de vibrations. De plus, le contrôle de la douleur est activé et une sécrétion d'endorphines se produit, ce qui a pour conséquence de soulager la douleur dans cette région.
Une thérapie TENS peut-elle être effectuée pendant la grossesse ?
Les douleurs dorsales et sciatiques sont particulièrement fréquentes pendant la grossesse. Les avis divergent sur la question de savoir si ces douleurs peuvent être traitées à l'aide de la thérapie TENS.
En principe, la thérapie TENS est l'une des rares possibilités de traitement qui n'est dangereuse ni pour la femme ni pour l'enfant à naître. Un traitement par TENS n'entraîne pas d'effets secondaires. Il n'est donc plus nécessaire de prendre des médicaments analgésiques. L'application au niveau des épaules, en particulier, peut être très relaxante pour une femme enceinte. Il faut toutefois veiller à ce que les électrodes soient vraiment placées au bon endroit.
Néanmoins, il est nécessaire d'envisager ce traitement uniquement après avoir consulté un médecin. En effet, un électrostimulateur TENS ne doit en aucun cas être utilisé chez les patients porteurs d'un stimulateur cardiaque, d'une pompe ou d'un autre implant électronique. Il en va de même pour une utilisation dans la région du périnée, pour faire travailler les muscles ou pour lutter contre l'incontinence. Apart les patients inadaptés déjà mentionnés, la thérapie TENS ne doit pas non plus être utilisée chez les personnes souffrant de troubles du rythme cardiaque, d'épilepsie ou de maladies/infections cutanées dans la zone des électrodes.
Quand la thérapie TENS ne doit-elle pas être utilisée chez les femmes enceintes ?
Si la grossesse se déroule sans problème, il n'y a aucun inconvénient à suivre une thérapie TENS. Toutefois, si l'on soupçonne un accouchement prématuré, il ne faut pas envisager un traitement électronique. De même, les femmes qui ont des contractions précoces ne conviennent pas à cette thérapie.
La thérapie TENS ne devrait être utilisée qu'après la 12e semaine de grossesse, car le risque de fausse couche est plus élevé avant cette période. Si un traitement s'avère néanmoins nécessaire au préalable, il doit être effectué exclusivement en concertation avec le médecin et le traitement ne doit en aucun cas être appliqué à proximité de l'utérus.
De plus l'application à proximité de l'utérus devrait être évitée à partir de la 20e semaine de grossesse. L'application au niveau du ventre, du bas du dos ou du bassin n'est pas recommandée. En revanche, la thérapie TENS peut être utilisée sans problème directement pendant l'accouchement.
Effets secondaires de la thérapie TENS pendant la grossesse
Pendant une thérapie TENS pendant la grossesse, il est possible que les douleurs s'intensifient, que des douleurs musculaires apparaissent ou que des intolérances cutanées apparaissent. Il est possible qu'une application forte augmente inutilement les douleurs. C'est pourquoi il est important que l'intensité du courant soit très faible et que le traitement ne dure pas plus de 30 minutes. Une exception s'applique toutefois aux douleurs d'accouchement dans le dos et le ventre.
La peau des femmes enceintes étant plus sensible, il est fort probable que des intolérances cutanées apparaissent lors du collage des électrodes. En outre, des rougeurs accrues, des brûlures et des démangeaisons peuvent apparaître. En revanche, de légères rougeurs sont tout à fait normales en raison de l'amélioration de la circulation sanguine.
Conseils pour l'utilisation chez les femmes enceintes
Il est important que les premiers traitements soient très courts et que la stimulation ne soit pas trop intense. Dans le cas contraire, les femmes enceintes peuvent rapidement ressentir des douleurs musculaires sous forme de courbatures.
Si des électrostimulateurs TENS sont utilisés pendant la grossesse, le traitement ne devrait pas être effectué plus de deux fois par semaine. En outre, la durée devrait être limitée à 20 à 30 minutes.
Après la grossesse ou l'accouchement, une thérapie TENS peut également s'avérer très utile pour traiter les vergetures et la cellulite.
Vous avez encore des questions sur l'utilisation de la TENS pendant la grossesse ? Nos conseillers formés aux dispositifs médicaux sont à votre disposition au + 33 (0)1.85.85.49.26 du lundi au vendredi de 9h à 17h.