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Dans le nouveau magazine axion, nous allons régulièrement vous proposer des sujets passionnants et des recommandations pratiques sur le soulagement de la douleur avec l’électrostimulation TENS, le renforcement musculaire efficace avec l’EMS, diverses électrodes et l’entraînement ciblé du périnée contre les problèmes d'incontinence ou après votre grossesse. De plus, nous vous proposons des suggestions pour un mode de vie sain et vous donnons les meilleures astuces beauté et anti-âge ainsi que des suggestions de recettes de cuisine savoureuse pour une alimentation saine et équilibrée.

Nous attendons également avec impatience les contributions de scientifiques, médecins et psychothérapeutes de renom sur les thèmes de l'EMS et du TENS. Ces articles seront marqués séparément.

Axion vous souhaite une bonne lecture.

De nombreuses personnes souffrent de maux de dos, mais pour la plupart, les douleurs se situent plutôt dans le bas du dos. Mais les douleurs dans le haut du dos peuvent également être très gênantes. Elles sont souvent associées à des tensions au niveau de la nuque ou des épaules.
Mais il existe également des exercices efficaces pour le haut du dos qui peuvent soulager les douleurs.
Tags : TENS, Santé, douleur
Exercices contre les douleurs et les tensions à l'épaule: si vous souffrez de douleurs à l'épaule, ces exercices simples peuvent vous soulager.
Tags : TENS, Santé, Douleur, épaule
Bien refroidir une blessure: il suffit de mettre de la glace et c'est tout ? Ce n'est définitivement pas aussi simple. En cas de blessure quelle qu'elle soit, par exemple sportive, il existe une règle: mettre au repos, appliquer de la glace, pratiquer une compression et surélever.
Mais quelle est la meilleure façon de refroidir la zone concernée ? A quoi faut-il faire attention ?
Tags : sport, douleur