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Dans le nouveau magazine axion, nous allons régulièrement vous proposer des sujets passionnants et des recommandations pratiques sur le soulagement de la douleur avec l’électrostimulation TENS, le renforcement musculaire efficace avec l’EMS, diverses électrodes et l’entraînement ciblé du périnée contre les problèmes d'incontinence ou après votre grossesse. De plus, nous vous proposons des suggestions pour un mode de vie sain et vous donnons les meilleures astuces beauté et anti-âge ainsi que des suggestions de recettes de cuisine savoureuse pour une alimentation saine et équilibrée.

Nous attendons également avec impatience les contributions de scientifiques, médecins et psychothérapeutes de renom sur les thèmes de l'EMS et du TENS. Ces articles seront marqués séparément.

Axion vous souhaite une bonne lecture.

La douleur chronique. Une situation durable, parfois à peine supportable pour les patients. Les douleurs chroniques peuvent survenir après un accident, en cas de troubles circulatoires, de rhumatismes, de maladies spéciales et de phénomènes d'usure, mais aussi en cas de lésions nerveuses ou d'inflammations. Même la douleur fantôme est une douleur chronique. Comment une thérapie TENS peut-elle aider en cas de douleurs chroniques ?
Tags : TENS, Santé
La thérapie TENS fait partie des formes légères de l'électrothérapie et est principalement utilisée en cas de douleurs chroniques, comme par exemple les douleurs dorsales ou cervicales. Cette électrothérapie est une stimulation nerveuse électrique transcutanée. Mais la thérapie TENS fait aussi partie, comme l'acupuncture, des méthodes de contre-irritation.
Dans de nombreux endroits, la saison des barbecues bat déjà son plein. Les bières fraîches et les steaks juteux sont de la partie. Mais faut-il toujours faire un barbecue avec de la viande ? Certainement pas, car les spécialités végétariennes ou végétaliennes peuvent aussi être délicieuses. Nous vous montrons ici ce qui convient le mieux aux végétariens et aux végétaliens, avec nos conseils pour un barbecue végétalien.
Les douleurs au mollet peuvent avoir des causes très différentes. Certaines personnes les ressentent plutôt comme des courbatures, d'autres les décrivent comme une douleur lancinante ou des crampes persistantes. Mais dans tous les cas, elles sont désagréables. Nous vous présentons dans l'article suivant 3 exercices simples contre les douleurs au mollet, qui peuvent d'une part soulager et d'autre part être préventifs.