+33 185 854 926 Délai de livraison : 2-5 jours
Fermer filtres
Filtrer par :

Bienvenue sur le blog d'axion !

header_fr

Dans le nouveau magazine axion, nous allons régulièrement vous proposer des sujets passionnants et des recommandations pratiques sur le soulagement de la douleur avec l’électrostimulation TENS, le renforcement musculaire efficace avec l’EMS, diverses électrodes et l’entraînement ciblé du périnée contre les problèmes d'incontinence ou après votre grossesse. De plus, nous vous proposons des suggestions pour un mode de vie sain et vous donnons les meilleures astuces beauté et anti-âge ainsi que des suggestions de recettes de cuisine savoureuse pour une alimentation saine et équilibrée.

Nous attendons également avec impatience les contributions de scientifiques, médecins et psychothérapeutes de renom sur les thèmes de l'EMS et du TENS. Ces articles seront marqués séparément.

Axion vous souhaite une bonne lecture.

Vous souhaitez peut-être servir des plats plus légers à Pâques, peut-être parce que les kilos en trop de Noël n'ont pas encore disparu ? Bien sûr, il faut quand même manger à Pâques, mais il ne faut pas que ce soit une bombe calorique, peut-être un plat sain et pauvre en calories ?
Tags : Santé, Nutrition
Nos mains sont extrêmement sollicitées chaque jour - après tout, nous avons besoin de nos mains, de notre poignet et de nos doigts en permanence. C'est pourquoi des douleurs aux mains peuvent survenir de temps en temps: au poignet, à la base du pouce, dans les doigts, etc. Si chaque geste est douloureux, la vie peut vite devenir un enfer. Que faire alors lorsque la main est douloureuse ?
Exercices contre les douleurs et les tensions à l'épaule: si vous souffrez de douleurs à l'épaule, ces exercices simples peuvent vous soulager.
Tags : TENS, Santé, Douleur, épaule
Bien refroidir une blessure: il suffit de mettre de la glace et c'est tout ? Ce n'est définitivement pas aussi simple. En cas de blessure quelle qu'elle soit, par exemple sportive, il existe une règle: mettre au repos, appliquer de la glace, pratiquer une compression et surélever.
Mais quelle est la meilleure façon de refroidir la zone concernée ? A quoi faut-il faire attention ?
Tags : sport, douleur
Vous voulez perdre du poids rapidement ? Dans ce cas, vous ne devez pas seulement réduire la quantité de calories que vous consommez, mais aussi faire des exercices sportifs efficaces à la maison. Et de préférence tous les jours ! Cela peut paraître assez dissuasif, mais il est plutôt difficile de perdre du poids sans faire de sport. Du moins, cela ira plus vite si vous brûlez en plus des calories. Il y a quelques exercices de sport qui sont vraiment efficaces. Consacrez de préférence 15 minutes par jour à ces exercices et les premiers résultats apparaîtront au bout de quelques semaines. Mais n'oubliez pas que perdre du poids de manière vraiment efficace ne se fait pas en quelques jours. Il vous faudra donc un peu de patience.
Tags : Sport, santé, nutrition