Información al comprar un electroestimulador EMS
¿Qué electroestimulador EMS necesito?
Antes de decidirse por un electroestimulador, primero debe informarse sobre la electroestimulación muscular y su área de aplicación. Para un uso combinado de TENS y EMS, lea sobre sus diferencias en nuestra guía de TENS y en nuestra guía de EMS. Puede encontrarse con electroestimuladores EMS, electroestimuladores TENS (como el electroestimulador TENS T-400) o con electroestimuladores combinados con EMS y con TENS (como el electroestimulador TENS EMS STIM-PRO X9).
La electroestimulación muscular (EMS) tiene como objetivo entrenar y fortalecer los músculos y la electroestimulación nerviosa transcutánea (TENS) es un método de tratamiento contra el dolor. Estos dispositivos tienen en común que todos funcionan con pulsos de corriente y su uso es importante para: rehabilitación y construcción muscular. Si ha sufrido una lesión y sus músculos se han atrofiado o ha perdido masa muscular, puede lograr reconstruirlos y fortalecerlos.
Por otro lado, por medio de la electroestimulación está favoreciendo las condiciones de su estado físico y ayudando a prevenir futuras molestias. Una musculatura fuerte alivia las articulaciones y las vértebras.
Un entrenamiento EMS puede ser un complemento perfecto al entrenamiento convencional, es por eso que muchos atletas profesionales usan un electroestimulador EMS para mejorar en su entrenamiento. Si nada de esto se adapta a sus necesidades, es posible que deba buscar un electroestimulador TENS.
Recomendación de electroestimuladores EMS y electrodos:
Para tomar en cuenta:
Tenga en cuenta que la electroestimulación muscular puede ser peligrosa si tiene alguna enfermedad crónica, si tiene marcapasos, si está embarazada o si tiene implantes metálicos. Consulte a su médico antes de usar un electroestimulador EMS.
Funcionalidad del entrenamiento EMS
Los electroestimuladores EMS envían pulsos de corriente a los electrodos pegados a la piel. Cuando los pulsos de corriente llegan al cuerpo, estimulan los músculos bajo la piel (esto también se llama contracción muscular). Las contracciones así como las pausas entre ellas duran varios segundos y los músculos son entrenados efectivamente por el continuo movimiento de contracción y relajación. Esto ocasiona fortalecimiento muscular y reducción de la grasa[1][2]. El entrenamiento con EMS es generalmente indoloro y notará una vibración a veces más débil o a veces más fuerte. Si siente mal estar, reduzca la intensidad. Si todavía siente molestias, detenga el entrenamiento.
Ventajas de los electroestimuladores EMS de axion
Tiene varias ventajas cuando opta por los electroestimuladores EMS de axion:
• Productos médicos probados y certificados oficialmente.
• Gran variedad de programas EMS probados y optimizados para el usuario.
• Uso intuitivo del electroestimulación y fácil de comprender.
• Siempre puede contactar con nuestros asesores.
• Electroestimulador con ambas variantes de EMS con TENS. Esto proporciona alivio del dolor y entrenamiento muscular luego de una lesión.
• Variedad de aplicaciones EMS para la zona a entrenar.
• Manual de uso detallado en español y fácil de entender para la correcta colocación de los electrodos.
• axion le ofrece consultas personales y especializadas, tanto antes de comprar el electroestimulador EMS, como después.
• Puede probar los dispositivos por 30 días sin riesgos (aceptamos la devolución del electroestimulador).
• Dispositivos con garantía hasta de 3 años.
¿Qué electrodos necesita usar para el electroestimulador EMS?
Tenemos una gran selección de electrodos TENS y EMS. Si busca electrodos especiales como el electrodo para el cuello, el electrodo para articulaciones o el electrodo grande de espalda, puede encontrar más información en nuestra guía de electrodos TENS EMS. Puede elegir entre diferentes formas y tamaños de electrodos.
Electrodos cuadrados universales
Los electrodos cuadrados, son los que usted recibe dentro de su aparato EMS, son los electrodos universales que se pueden usar en todo el cuerpo.
Electrodos rectangulares
Los electrodos grandes y rectangulares, pueden usarse para la estimulación muscular a gran escala, como por ejemplo en el muslo.
Electrodos cuadrados pequeños
Con el electrodo universal de 4x4 cm puede entrenar principalmente grupos de músculos pequeños. Por lo tanto, puede utilizarlos para el entrenamiento del antebrazo, por ejemplo.
La satisfacción de nuestros clientes nos enorgullece, véalo usted mismo:
¿Cuántos canales necesito para realizar el entrenamiento?
Existen electroestimuladores con varias cantidades de canales. Cuantos más canales tenga un aparato, más músculos se puede ejercitar al mismo tiempo. En nuestra tienda online encontrará el electroestimulador combinado de TENS y EMS STIM-PRO X9 con cuatro canales, que le permite hacer un entrenamiento eficiente.
Siempre puede usar el doble de electrodos que el aparato de corriente de estimulación tiene disponible en los canales. Nosotros le ofrecemos las siguientes modalidades de canales:
- Un electroestimulador de dos canales con cuatro electrodos es suficiente para entrenar una zona muscular ligeramente más grande, por ejemplo, los músculos del pecho o de las piernas. También puede usarlo para el entrenamiento en los músculos más pequeños como los bíceps a ambos lados.
- Un electroestimulador de cuatro canales con ocho electrodos es adecuado para todos los grupos musculares y el complemento ideal para su entrenamiento diario. Es perfecto, por ejemplo, para ejercitar los abdominales o la espalda.
¿Cuántos programas de entrenamiento EMS necesito?
Antes de comprar un electroestimulador EMS, piense en qué parte del cuerpo le gustaría utilizarlo, ya que el hecho no es la cantidad de programas que tiene el dispositivo, sino la cantidad de programas que son realmente relevantes para usted. Un electroestimulador que solo contenga diez programas, pero que sean de su interés, le funcionaría para lograr tus objetivos.
Configuración de los programas EMS manualmente
Configure correctamente su electroestimulador en las opciones de programas manuales. Además de los programas predefinidos, hay muchas otras variables con las que puede lograr un alivio del dolor más personalizado. Con el electroestimulador combinado TENS EMS STIM-PRO-X9 puede configurar las siguientes características:
• Frecuencia y duración del pulso para la construcción de los músculos y la resistencia.
• Parámetros del EMS.
• Duración del pulso.
• La intensidad.
• El tiempo de ascenso y descenso (rampa).
• Duración de la contracción.
• Duración de las pausas (OFF).
• Forma de onda.
Visite nuestra página de ajuste correcto para su electroestimulador para ver más información al respecto. Allí le ofrece una visión general de las variables individuales y sus posibles aplicaciones. Si tiene alguna pregunta, puede contactarnos en cualquier momento. nuestros expertos en EMS estarán encantados de ayudarle.
Beneficios de EMS con axion
Electrodos compatibles con EMS:
Los atendemos con gusto
Todavía tiene alguna duda sobre la configuración del electroestimulador EMS? Nuestros asesores están disponibles!
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Cita bibliográfica:
[1] Prof. Dr. Kemmler von der Universität Erlangen-Nürnberg beantwortet die wichtigsten Fragen zum EMS-Training. (2017). newsystEMS. https://www.newsystems.online/wissenschaft/prof-dr-kemmler-von-der-universitaet-erlangen-nuernberg-beantwortet-die-wichtigsten-fragen-zum-ems-training/
[2] Boeckh-Behrens W, Treu S (2002) Vergleich der Trainingseffekte von konventionellem Training, maxxF und EMS-Training in den Bereichen Körperzusammensetzung, Körperformung, Kraftentwicklung, Psyche und Befindlichkeit. Sportwissenschaft Universität Bayreuth, 2002. Nicht veröffentlicht. Online verfügbar: https://www.speed-fit.de/download/pdf/studien/studie_03.pdf
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