Colocación de electrodos TENS para el dolor de lumbares
¿Cuáles son las causas del dolor de lumbago?
En el curso de la vida, los discos intervertrebrales pierden cada vez más líquido. De esta manera, se encogen permanentemente pieza por pieza y, por lo tanto, reducen la suspensión entre las vértebras, la tensión muscular disminuye y eso es la causa del dolor.
El dolor de espalda agudo en la zona de la columna lumbar (también concido como latigazo lumbar), generalmente es por una causa inofensiva. Son causados por la tensión muscular de una mala postura, falta de ejercicio, cargas unilaterales, carga pesada (o levantamiento) o estrés. La tensión muscular a menudo conducen a un endurecimiento de los músculos, lo que a su vez causa un aumento de la sensibilidad al dolor. Las enfermedades que causan dolor en esta área son, por ejemplo, hernia de disco, síndrome de ciática, enfermedades reumáticas, osteoartritis y el temido lumbago con una compulsiva postura dolorosa y eso genera una gran restricción de movimiento. Con un electroestimulador TENS puede producir una mejora temprana, especialmente en todas las afecciones de dolor relacionadas con la tensión. Un tratamiento TENS promueve la circulación sanguínea y, por lo tanto, producción de oxígeno y nutrientes de la sangre. Esto logra una gran y veloz reducción del dolor. Incluso el uso del electroestimulador TENS sirve tanto para la terapia lumbar, como para prevenir tensiones futuras.
Electroestimuladores y recomendaciones de electrodos TENS:
¿Cómo le puede ayudar TENS para el dolor de lumbago?
En el caso del dolor crónico, los impulsos electrónicos de nuestro electroestimulador TENS evitan que los estímulos de dolor se transmitan al cerebro a través de los nervios[1]. Este bloquea la transmisión de los estímulos de dolor, y conlleva a un alivio rápido del dolor. Una configuración específica en los parámetros promueve la liberación de las hormonas propias del cuerpo, las endorfinas. Ellas logran un efecto analgésico en el cuerpo, y especialmente en el área donde se está realizando el tratamiento.
En un tratamiento de TENS en la espalda, es importante que los electrodos se adhieran bien y mantenerlos en una baja resistencia. Esto permite que los estímulos eléctricos se transmitan uniformemente a lo largo de toda la espalda. Esto también se dirige al músculo extensor de la espalda (Musculus erector spinae).
Recomendación de programas para su electroestimulador TENS
Aquí puede ver los electrodos de 33x4cm que son ideales para tratar el músculo extensor de la espalda.
Electroestimulador combinado TENS EMS STIM-PRO X9
Normalmente se realiza la sesión con los programas P01, P04 y/o P15.
Ver dispositivo: Electroestimulador combinado TENS EMS STIM-PRO X9
Electroestimulador TENS STIM-PRO T-400
Normalmente se realiza la sesión con el programa P07.
Ver dispositivo: Electroestimulador TENS STIM-PRO T-400
Electroestimulador TENS STIM-PRO COMFORT
Normalmente se realiza la sesión con los programas P02 y/o P03.
Ver dispositivo: Electroestimulador TENS STIM-PRO COMFORT
Ventajas del tratamiento TENS
Para tomar en cuenta:
El amperaje debe ser ajustado de manera que se perciba como una agradable sensación de hormigueo. La duración de la sesión debe ser de unos 40 min para lograr una duradera reducción del dolor. También es útil cambiar los programas de vez en cuando.
Recomendación de electroestimuladores y electrodos TENS:
La satisfacción de nuestros clientes nos enorgullece, véalo usted mismo:
Entrene sus músculos para prevenir el dolor
Después del tratamiento TENS con el electroestimulador correcto, puede utilizar los programas P29 o P30 para relajar los músculos con el fin de aliviar la tensión. Ajuste la intensidad para que sienta ligeras contracciones musculares. La relajación se puede utilizar de 10 a 20 minutos.
Cuando realizamos muchas actividades estando sentado, los músculos de la espalda se pueden llegar a atrofiar, para ello le recomendamos utilizar el entrenamiento EMS para poder fortalecer la musculatura de la espalda. Con el programa EMS P17 puede fortalecer sus músculos de manera óptima. Elija una intensidad justo por debajo del umbral de dolor para obtener un efecto óptimo. Debería sentir contracciones distintas, e inicialmente, la aplicación no debería tardar más de 4 minutos, con un poco de práctica puede ir aumentando a 6 minutos. Luego puede usar los programas de masajes musculares con P29 y P30 nuevamente para evitar dolor en los músculos.
Explicación en video de electrodos TENS para espalda por latigazo lumbar
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