Colocación de electrodos TENS para el codo de golfista
¿Cuáles son las causas del dolor de codo golfista?
El dolor de codo de golfista o epitrocleitis es causado por un esfuerzo excesivo de la inserción del tendón en el codo, que controla los músculos del antebrazo. Si usted dobla o mueve el codo muchas veces y durante un largo período de tiempo, se produce una sobrecarga[1]. Los movimientos unilaterales y repetitivos como levantar cargas pesadas o girar y atornillar pueden provocar esto. Esto causa dolor en la inserción del músculo en la parte interior del codo, especialmente en los músculos flexores. Se llega a producir irritación de los tendones. El dolor puede irradiarse al antebrazo y la parte superior del brazo o la mano.
Las enfermedades metabólicas como la diabetes pueden promover el desarrollo del dolor del codo golfista, ya que el metabolismo de los tendones cambia negativamente. Los ejercicios diarios de relajación como; girar las muñecas, extender los dedos y sacudir los brazos y las manos, relajan los tendones y los músculos. Los períodos de descanso durante la actividad física o el deporte también son importantes.
Recomendación de electroestimuladores y electrodos TENS:
Cómo le puede ayudar TENS para el dolor de codo golfista?
Con la terapia del dolor TENS, es fácil y cómodo. Solo tiene que conectar los electrodos autoadhesivos a un dispositivo de corriente de estimulación, y luego colocarlos en el área correspondiente. El electroestimulador TENS envía impulsos de corriente de estimulación que se transmiten a los nervios a través de los electrodos. Esta estimulación nerviosa evita que el estímulo de dolor se transmita al cerebro y también aumentan la actividad metabólica. Nuestro electroestimulador TENS EMS STIM PRO X9 ofrece varios programas para la aplicación de la terapia de electroestimulación TENS para el codo del golfista o epitrocleitis.
Colocación de electrodos para dolor de codo golfista o epitrocleitis
Debe colocar los electrodos como se muestra en la imagen. Además de utilizar esta aplicación para TENS, usted también puede realizar entrenamiento muscular EMS. Le recomendamos el uso del electrodo redondo de Ø 5cm o del electrodo 5x5 cm.
Ventajas del tratamiento TENS
Para tomar en cuenta:
El amperaje debe ser ajustado de manera que se perciba como una agradable sensación de hormigueo. La duración de la sesión debe ser de unos 40 min para lograr una duradera reducción del dolor. También es útil cambiar los programas de vez en cuando.
Recomendación de electroestimuladores y electrodos TENS:
Recomendación de programas TENS con electroestimulador axion
Con los electroestimuladores TENS EMS de axion, recomendamos los siguientes programas para la terapia del dolor:
Electroestimulador combinado TENS EMS STIM-PRO X9
Normalmente se utilizan los programas P01, P03 o P10.
Ver el dispositivo combinado TENS EMS STIM-PRO X9
Electroestimulador TENS STIM-PRO T-400
Normalmente se utilizan los programas P01, P03 o P10.
Ver el dispositivo TENS STIM-PRO T-400
Electroestimulador TENS STIM-PRO COMFORT
Generalmente se utiliza el programa P07.
Ver el dispositivo TENS STIM-PRO COMFORT
Explicación de TENS para codo golfista en video
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Correcta colocación de electrodos en el codo
Beneficios de TENS con axion
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