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Nuestro Blog sobre TENS y EMS, dolores y consejos

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En nuestro blog les presentamos temas interesantes y recomendaciones prácticas sobre:

  • Terapia de electroestimulación para aliviar el dolor con TENS, el entrenamiento muscular con EMS, usando de nuestros electrodos TENS EMS.
  • Entrenamiento del suelo pélvico para problemas de incontinencia o para después del embarazo.
  • Sugerencias para un estilo de vida saludable y opciones de deliciosas recetas para una dieta sana y equilibrada.
  • Trucos de belleza y antienvejecimiento.
  • Contribuciones de nuestros invitados, como; científicos, doctores, fisioterapeutas, atletas y de valiosos clientes sobre temas de EMS y TENS.

Si tiene alguna pregunta, nuestros asesores estarán encantados de atenderle. Nuestro correo electrónico service@axion.shop o al teléfono +34 91 266 1997.

La mayoría de las personas están familiarizadas con el dolor de espalda. La mayoría de los que sufren de dolor de espalda lo padecen en la zona lumbar. Sin embargo, existen muchas causas para el "dolor lumbar" y no todos los dolores son iguales. Sin embargo, la mayoría de las causas se encuentran en una postura incorrecta, muy poco movimiento o músculos débiles.
El bebé ya llegó, pero el vientre y el suelo pélvico aún están muy lejos de volver a su forma original. Por el contrario: las parteras dicen que se necesitan 9 meses para que el bebé se desarrolle en el útero y luego el mismo tiempo para que el cuerpo femenino vuelva a su forma original. Se necesitará de paciencia, ya que no es fácil de que todo vuelva a ser como era antes del embarazo. Es importante que el suelo pélvico inicie los ejercicios especiales a su debido tiempo. Pero, ¿Cuándo es el momento oportuno? ¿Cuándo se permite que las mujeres que han dado a luz recientemente comiencen la regresión y en qué medida?
Son incómodos, pero por lo general no son peligrosos: el dolor de pecho puede tener causas muy diferentes. A veces es difícil saber si el dolor proviene directamente del pecho o de los bustos. Hemos resumido los síntomas clásicos del dolor en el pecho y le brindamos una descripción general de lo que pueden significar.
¿Dificultad para ir al gimnasio? Es hora de hacer ejercicio en casa, una inspiración útil y un plan de entrenamiento eficaz. Les hemos preparado los mejores ejercicios deportivos para hacer en casa, ¡adecuados para todos, desde principiantes hasta avanzados!
¡Para empezar bien el día! Los ejercicios de estiramiento por la mañana aseguran que se puede comenzar el día en forma y no importa si es un madrugador o más bien gruñón por la mañana. Poder empezar bien el día estirado es un requisito ideal para conseguir un mayor bienestar y una jornada agradable.
Etiquetas: Ejercicios, Salud
Desafortunadamente, el dolor de cuello es un fenómeno bastante común que sufren muchas personas. Esto tampoco es extraño, ya que el estrés del trabajo y los largos períodos de estar sentado, no es saludable para el cuello. Puede averiguar en axion cómo puede aliviar su dolor de cuello y así conseguir un mayor bienestar.
Tenemos para usted estos 8 consejos sobre cómo puede disfrutar de la temporada navideña de forma saludable y sin perderse de nada.

Masaje con un electroestimulador TENS EMS

En muchas culturas, los masajes se han utilizado con fines terapéuticos durante miles de años. La gama de técnicas de masaje es ahora muy confusa, empezando por el masaje clásico, pasando por el masaje tailandés y el de reflexología podal (el masaje en la planta de los pies), hasta el exótico masaje Lomi-Lomi. Pero, ¿ha escuchado del masaje con electroestimulación con un electroestimulador TENS o EMS? Con esto, sus malestares se pueden tratar de forma segura.
En nuestra vida cotidiana subimos y bajamos escaleras, corremos hasta la parada del autobús, nos agachamos para atarnos los zapatos, llevamos pesadas bolsas de compras, practicamos deportes en nuestro tiempo libre, usamos computadoras y teléfonos inteligentes. Pero esto solo funciona si nuestras articulaciones están sanas y saludables.
Con un sistema inmunológico fuerte, no tiene que temer a los virus del resfriado común en otoño e invierno. En particular, una dieta rica en vitaminas juega un papel importante en el fortalecimiento de las defensas del cuerpo. El Superalimento: suena como un alimento muy especial y posiblemente exótico que debe prepararse con recetas complicadas. En realidad, una dieta que prepare a nuestro cuerpo para la estación de invierno es bastante sencillo.

La termoterapia en combinación con TENS

Un aporte de calor relajante o un refrescante enfriamiento vigorizan nuestro cuerpo. Tanto la aplicación de frío como el tratamiento térmico, forman parte de la termoterapia. Utilice estimulación de temperatura para provocar al cuerpo a curarse a sí mismo. Este tratamiento con naturopatía trata las causas y los síntomas del dolor sin medicamentos ni efectos secundarios.
Ya sea TENS o EMS, con nuestro STIM-PRO X9, ambos son posibles. Con cualquier aplicación, usted no está atado al tiempo y al lugar. Ya sea en el trabajo, mientras camina, cocina o plancha. Su analgésico personal o su programa de desarrollo muscular se puede utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar.
Sabemos que al llegar a casa después del trabajo no tenemos mucha motivación para hacer ejercicio, ya que debemos preparar la cena, lavar, limpiar, etc. Es por eso, que dejamos el deporte en último lugar y la motivación para ir al gimnasio ya no suele ser la misma luego de un largo día. Pero, ¿por qué no entrenar desde casa con EMS? Se ahorra tiempo, lo puede utilizar en cualquier lugar y es igual de eficaz.

Aquí le compartimos algunos ejercicios para mantener su cuerpo en forma.
Con el antienvejecimiento podemos retrasar los procesos de envejecimiento como el desarrollo de arrugas o celulitis. Esto nos permite mantener la calidad de vida en la vejez el mayor tiempo posible. A través de la estimulación muscular eléctrica EMS, es posible aplicar el antienvejecimiento desde casa de forma delicada, económica y sin efectos secundarios, si se aplica correctamente.
Uno de cada tres ciudadanos en Alemania sufre de dolor de espalda. La zona de la columna lumbar está particularmente afectada. Sin embargo, muchos pacientes también se quejan de dolor en el cuello y los músculos de los hombros. Con la terapia de dolor TENS puede aliviar su dolor. Con el entrenamiento EMS puede entrenar los músculos profundos y superficiales y prevenir el dolor.
Una dieta equilibrada ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y en casos de inflamación de las articulaciones y tensión muscular, la comida puede tener un efecto analgésico. Las sustancias vegetales secundarias ayudan a combatir los centros de inflamación de las articulaciones, porque poseen diferentes nutrientes que tienen un efecto antioxidante. Una dieta con alimentos saludables ayuda a destruir los patógenos. Aquí encontrará una lista de nuestros alimentos antiinflamatorios con sustancias vegetales secundarias, especias antiinflamatorias y deliciosas recetas para las articulaciones, los músculos y los nervios.
La "teoría del control de puertas" establece que las señales de dolor no se transmiten al cerebro en determinadas circunstancias. Se basa en la suposición de que existe un mecanismo nervioso especial en el cuerno posterior de la médula espinal que funciona de manera similar a una puerta y modula el dolor en el cerebro, es decir, lo debilita (bloquea) o lo aumenta (deja pasar).