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TENS para el dolor de codo golfista

El dolor de codo de golfista o epitrocleitis es causado por un esfuerzo excesivo de la inserción del tendón en el codo, que controla los músculos del antebrazo. Si usted dobla o mueve el codo muchas veces y durante un largo período de tiempo, se produce una sobrecarga. Los movimientos unilaterales y repetitivos como levantar cargas pesadas o girar y atornillar pueden provocar esto. Esto causa dolor en la inserción del músculo en la parte interior del codo, especialmente en los músculos flexores. Se llega a producir irritación de los tendones. El dolor puede irradiarse al antebrazo y la parte superior del brazo o la mano. Las enfermedades metabólicas como la diabetes pueden promover el desarrollo del dolor del codo golfista, ya que el metabolismo de los tendones cambia negativamente. Los ejercicios diarios de relajación como; girar las muñecas, extender los dedos y sacudir los brazos y las manos, relajan los tendones y los músculos. Los períodos de descanso durante la actividad física o el deporte también son importantes.

¿Cuáles son los síntomas del codo golfista?

El codo golfista se caracteriza por un dolor de presión aguda y local en el hueso que sobresale de la articulación del codo. El dolor surge principalmente al doblar, al estirar el antebrazo, al rotarlo o durante movimientos giratorios.

Alivie su dolor con TENS

Con la terapia del dolor TENS, es fácil y cómodo. Solo tiene que conectar los electrodos autoadhesivos a un dispositivo de corriente de estimulación, y luego colocarlos en el área correspondiente. El dispositivo TENS envía impulsos de corriente de estimulación que se transmiten a los nervios a través de los electrodos.

Esta estimulación nerviosa evita que el estímulo de dolor se transmita al cerebro y también aumentan la actividad metabólica. Nuestro dispositivo de electroestimulación STIM PRO X9 ofrece varios programas para la aplicación de la terapia de corriente de estimulación TENS para el codo del golfista.

Colocación correcta de electrodos

Debe colocar los electrodos como se muestra en la imagen a continuación. Además de utilizar esta aplicación para TENS, usted también puede realizar entrenamiento muscular EMS con estos electrodos. Le recomendamos el uso del electrodo redondo de Ø 5cm o del electrodo 5x5 cm.

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¿Cómo usar la terapia de electroestimulación TENS en codo golfista?

En este video puede ver la colocación correcta de los electrodos y el uso de los dispositivos de electroestimulación.

 

Tratamiento TENS con electrodo textil de codo

Aquí puede ver cómo usar correctamente el electrodo textil del codo y cómo manejar los dispositivos de estimulación eléctrica.

Recomendación de programas con dispositivos TENS

Con los dispositivos TENS EMS de axion, recomendamos los siguientes programas para la terapia del dolor:

Dispositivo combinado TENS EMS STIM-PRO X9

Dispositivo TENS STIM-PRO T-400

Dispositivo TENS STIM-PRO COMFORT

 

Si usted percibe la intensidad seleccionada como una agradable sensación de hormigueo, significa que está corectamente configurada. La duración de la aplicación debe ser de aproximadamente 30 a 45 minutos para lograr reducir el dolor. También le recomendamos variar de programas de vez en cuando para aumentar la efectividad del tratamiento TENS.

Para relajar los músculos

Después del tratamiento TENS, puede utilizar los programas EMS P29 o P30 para relajar los músculos con el fin de liberar la tensión. Ajuste la intensidad de modo que sienta unos espasmos musculares muy leves. La relajación puede durar de 10 a 20 minutos.

Si todavía tiene preguntas sobre la colocación correcta de los electrodos autoadhesivos en el codo golfista, no dude en contactarse con nosotros. Estamos dispuestos a atenderlo/a.

Asesoramiento TENS por teléfono: +34 91 266 1997 o escríbanos.

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