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EMS-Training beim Beinbizeps

Der Beinbizeps ist der Gegenspieler-Muskel oder Antagonist zum Quadriceps . Zumeist wird der Beinbizeps im Vergleich zur vorderen Oberschenkel-Muskulatur beim Training vernachlässigt. Nutzen...

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Der Beinbizeps ist der Gegenspieler-Muskel oder Antagonist zum Quadriceps.

Zumeist wird der Beinbizeps im Vergleich zur vorderen Oberschenkel-Muskulatur beim Training vernachlässigt. Nutzen Sie EMS-Training, um die muskuläre Dysbalance zu beseitigen. 

Hier sehen Sie ein Beispiel, wie die Pads beim EMS - Training des Beinbizeps angebracht werden können.

TENS-EMS-Elektroden-Oberschenkel  

So platzieren Sie EMS Elektroden beim Training Ihres Beinbizeps

 

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