Die TENS-Behandlung an der Schulter kann die verspannte und verhärtete Muskulatur entkrampfen und lockern. Sie regt die Durchblutung an und führt zu einer besseren Nährstoffversorgung des Gewebes. Auch bei chronischen Schulterschmerzen, die beispielsweise bei rheumatischen Erkrankungen auftreten können, hat sich die regelmäßige Nutzung eines TENS-Geräts bewährt.¹ Die elektrischen Impulse bewirken eine Unterbrechung der Schmerzreiz-Weitergabe durch die Nerven an das Gehirn. Dadurch kommt es meist sehr schnell zur Schmerzfreiheit. Mit der TENS-Therapie können Sie Schultergelenkschmerzen, Schulterentzündungen und Schulterschmerzen behandeln.
So platzieren Sie die TENS-Elektroden bei Schulterschmerzen
Die speziell entwickelten Schulter-Elektroden passen sich der Form Ihrer Schulter ideal an und erleichtern die TENS-Anwendung spürbar.
Alternative TENS-Elektrodenplatzierung mit den Elektroden 5 x 5 cm
Bringen Sie die Elektroden 5 x 5 cm so wie in der Abbildung an, um Ihre Schmerzen zu lindern. das Schmerzpunkt-Elektrodenpflaster anwenden. Für diese Anwendung benötigen Sie ein TENS-Gerät mit mindestens zwei Kanälen.
Wie wenden Sie die TENS-Reizstromtherapie bei Schulterschmerzen an?
In diesem Video sehen Sie die richtige Elektrodenplatzierung mit den Elektroden 5 x 5 cm und der Spezial-Schulter-Elektrode für die TENS-Reizstromtherapie an der Schulter.
Das optimale TENS Gerät für Ihren Anwendungsfall – Empfehlung der Programme
Bei TENS EMS Geräten aus dem Hause axion empfehlen wir nachfolgende Programme für die Schmerztherapie.
TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9
Hier wird in der Regel das Programm P05, P08 oder P15 verwendet.
Zum Gerät: TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9
TENS Gerät STIM-PRO T-400
Hier wird in der Regel das Programm P05, P08 oder P12 verwendet.
Zum Gerät: TENS Gerät STIM-PRO T-400
TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Hier wird in der Regel das Programm P06 verwendet.
Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Bitte beachten Sie: Die Stromstärke sollte so eingestellt sein, dass Sie als angenehmes Kribbeln empfunden wird. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln.
EMS lockert zusätzlich die Muskeln
Nach der TENS-Behandlung können Sie mit den EMS Programmen P29 bzw. P30 die Muskulatur lockern, um Verspannungen zu lösen. Stellen Sie die Intensität so ein, dass Sie leichte Muskelzuckungen spüren. Die Lockerung können Sie 10 bis 20 Minuten anwenden.
Bachmann, J. & Pothmann, R. (2010). TENS. Transkutane elektrische Nervenstimulation in der Schmerztherapie (4. Aufl.). Karl F. Haug Verlag.
Sie haben noch Fragen zur korrekten Elektrodenplatzierung bei Schulterschmerzen?
TENS Beratung am Telefon: +49 (0) 7152 – 353 911 – 0 oder schreiben Sie uns.
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