TENS bei Schulterschmerzen

Mit einer TENS-Gerät-Behandlung an der Schulter kann man sich relativ schnell Erleichterung verschaffen. Sie fördert die Entspannung der verspannten und verhärteten Muskulatur. Die...

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Mit einer TENS-Gerät-Behandlung an der Schulter kann man sich relativ schnell Erleichterung verschaffen. Sie fördert die Entspannung der verspannten und verhärteten Muskulatur. Die Wirkung der angenehm kribbelnden, elektrischen Impulse bei der TENS-Gerät-Anwendung an den Schultern regt zusätzlich die Durchblutung an. Eine stärkere Durchblutung führt zu einer besseren Nährstoffversorgung des Gewebes. Bei chronischen Schulterschmerzen, die beispielsweise bei rheumatischen Erkrankungen auftreten können, hat sich die regelmäßige Nutzung eines TENS-Geräts bewährt. Bei entsprechender Parameter-Einstellung des TENS-Gerätes bewirken die elektrischen Impulse der Reizstromtherapie eine Unterbrechung der Schmerzreiz-Weitergabe durch die Nerven an das Gehirn. Dadurch kommt es meist sehr schnell zur Schmerzfreiheit. Eine weitere Parameter-Einstellung kann die Ausschüttung von Endorphinen, das sind körpereigene, schmerzdämpfende Hormone, hervorrufen.

TENS - Elektrodenplatzierung bei Schulterschmerzen
Alternative TENS - Elektrodenplatzierung

TENS - Elektrodenplatzierung bei Schulterschmerzen

Hier sehen Sie die passende Elektrode, die richtige Elektrodenplatzierung bei Schulterschmerzen mit einem TENS-Gerät

Alternative TENS - Elektrodenplatzierung

Hier kann man z. B. 5x5 cm TENS Elektroden verwenden.

TENS Anwendung bei Schmerzen an Schulter

Die optimale TENS-Einstellung kann von Mensch zu Mensch variieren. Probieren Sie aus, welche Einstellung am Besten zu Ihnen passt.

TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9

Hier wird in der Regel das Programm P05, P08 oder P15 verwendet.

Zum Gerät: TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9

TENS Gerät STIM-PRO T-400

Hier wird in der Regel das Programm P05, P08 oder P12 verwendet.

Zum Gerät: TENS Gerät STIM-PRO T-400

TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT

Hier wird in der Regel das Programm P06 verwendet.

Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT

Wenn die Stromstärke als angenehmes Kribbeln empfunden wird, ist sie richtig eingestellt. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln um dem dem Körper einen neunen Reiz zu geben und um die Wirkung der TENS Behandlung zu erhöhen.

Nach der TENS-Behandlung können Sie mit den EMS Programmen P29 bzw. P30 die Muskulatur lockern, um Verspannungen zu lösen. Stellen Sie die Intensität so ein, dass Sie leichte Muskelzuckungen spüren. Die Lockerung können Sie 10 bis 20 Minuten anwenden.