Eine Behandlung des Arms mit einem TENS-Gerät führt in den meisten Fällen zu einer schnellen Schmerzreduzierung. Verspannungen der Muskulatur oder eine schlechte Durchblutung lassen sich dadruch oft verbessern. Bei kontinuierlicher Anwendung kann auch bei chronischen Schmerzen eine Schmerzfreiheit erzielt werden. Durch Stimulation des Nervengewebes mittels TENS Reizstrom wird der Schmerzreiz nicht mehr weitergeleitet. Je nach TENS-Behandlungsmethode kann auch eine Ausschüttung der körpereigenen, schmerzlindernden Endorphine zur Schmerzbekämpfung hervorgerufen werden.
Zu beachten ist, dass Armschmerzen oft auf Grund von Verspannungen im Nacken entstehen können. Der sogenannte "Mausarm" entsteht durch die Arbeit am PC, mit sich wiederholdenden Armbewegungen und dem Klicken der Maus. Auch die Benutzung des Smartphones oder Tablets kann durch monotone Bewegungsabläufe dazu führen. Betroffen sind die Finger, die Hand und das Handgelenk, der Arm, die Schulter und häufig auch der Nacken. Daher ist es zu empfehlen, den HWS-Bereich eventuell in die Behandlung miteinzubeziehen. Hier empfiehlt sich die Nackenelektrode.
So platzieren Sie die TENS Elektroden bei Armschmerzen
Um Armschmerzen mit TENS effektiv behandeln zu können, benötigen Sie ein TENS-Gerät mit mindestens 2 Kanälen. Bringen Sie die Elektroden der jeweiligen Kanäle entsprechend nachfolgender Bildanleitung versetzt an dem betroffenen Arm an.
Für die optimale Anwendung empfehlen wir die Elektroden rund 5 cm und die Elektroden 5 x 5 cm.
Wie wenden Sie die TENS-Reizstromtherapie bei Armschmerzen an?
In diesem Video sehen Sie die richtige Anwendung der Elektrodenplatzierung und die Bedienung der Reizstromgeräte.
Das optimale TENS Gerät für Ihren Anwendungsfall - Empfehlung der Programm
Bei TENS EMS Geräten aus dem Hause axion empfehlen wir nachfolgende Programme für die Schmerztherapie
- TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9
Hier wird in der Regel das Programm P01 und/oder P09 verwendet.
Zum Gerät: TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9
- TENS Gerät STIM-PRO T-400
Hier wird in der Regel das Programm P01 und/oder P09 verwendet.
Zum Gerät: TENS Gerät STIM-PRO T-400
- TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Hier wird in der Regel das Programm P07 verwendet.
Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Bitte beachten Sie: Die Stromstärke sollte so eingestellt sein, dass Sie als angenehmes Kribbeln empfunden wird. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln.
Sie haben noch Fragen zur korrekten Elektrodenplatzierung bei Armschmerzen?
TENS Beratung am Telefon: +49 (0) 7152 – 353 911 – 0 oder schreiben Sie uns.
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