Beckenbodentraining mit Elektroden
EMS Muskelaufbau für die Beckenbodenregion
Mithilfe von EMS (Elektrischer Muskelstimulation) können Sie die Beckenbodenmuskultur so trainieren, dass eine Inkontinenz vermieden oder gelindert wird[1]. Auch können Erektionsprobleme oder eine frühzeitige Ejakulation beim Mann durch die Muskelstimulation behoben und verbessert werden. Hier finden Sie weitere Informationen zu Potenzsteigerung mit EMS und Inkontinenz mit EMS behandeln.
Ähnlich wie beim herkömmlichen spannen sich Ihre Muskeln an und entspannen wieder (die Muskeln kontrahieren). Der Unterschied beim EMS Training liegt darin, dass die Ursache hierbei die elektrischen Impulse sind, die von einem EMS Gerät an Ihre Muskeln gesendet werden. Hierfür brauchen Sie keine Vorkenntnisse oder sonstiges. Einfach die Elektroden an das Gerät anschließen und loslegen. Für das Beckenbodentraining mit EMS können Sie entweder ein Beckenbodentrainer oder ein EMS Gerät mit einer Sonde oder mit Elektroden verwenden. Sie können sich auch jederzeit bei uns melden, wenn Sie Fragen haben. Sie erreichen uns telefonisch unter +49 7152 - 353 911 - 0.
Welche Elektroden Ihnen beim Beckenbodentraining helfen können
Wie bei der TENS Therapie ist es wichtig, dass Sie die richtigen Elektroden verwenden. Für das Beckenbodentraining können Sie die 4x4 cm Elektroden verwenden. Falls diese zu klein sind können Sie die Muskulatur auch mit den 5x5cm Elektroden, den runden Ø 5 cm Elektroden oder den runden Ø 3.2 cm Elektroden trainieren.
Passende Elektroden für Ihr Beckenbodentraining
Elektrodenplatzierung für das Beckenbodentraining
Bei Frauen:Platzieren Sie die Elektroden direkt oberhalb des Schambereichs und über den Gesäßbacken.
Bei Männern: Platzieren Sie die Elektroden ebenfalls direkt oberhalb des Schambereichs sowie über den Gesäßbacken.
Die Vorteile des EMS Trainings
Wir sind stolz auf unsere Kundenzufriedenheit. Überzeugen Sie sich selber
Beckenbodentrainer für Frauen und Männer
Wir beantworten Ihre Fragen gerne
Sie haben noch Fragen zur korrekten TENS Elektrodenplatzierung beim Beckenbodentraining? Unsere Fachberater sind für Sie da!