TENS bei Menstruationsschmerzen
Welche Ursachen gibt es für Menstruationsschmerzen?
Viele Mädchen und Frauen leiden vor und während der Monatsblutung an Unterleibsschmerzen. Sie können so stark sein, dass Medikamente mit Nebenwirkungen eingenommen werden. Die Regelbeschwerden entstehen durch das Zusammenziehen der Gebärmutter. Manchmal strahlen die Kontraktionen bis in den Rücken aus.
TENS Geräte und Elektroden Empfehlungen
Wie Ihnen ein TENS Gerät bei Menstruationschmerzen helfen kann
Es ist möglich, durch die Anwendung der sanften Elektromassage ganz auf Medikamente während der Periode zu verzichten und schmerzhafte Krämpfe zu lindern. Dass TENS zur Schmerzlinderung bei mittleren und starken Regelschmerzen führen kann, zeigen auch unabhängige Tests.[1]
Die richtige Anwendung von TENS bei Menstruationsschmerzen
Bei TENS EMS Geräten aus dem Hause axion empfehlen wir nachfolgende Programme für die Schmerztherapie.
TENS EMS Kombi Gerät STIM-PRO X9
Hier werden die Programme P04 und P08 verwendet. Zusätzlich können die Massageprogramme P31 und P32 angewendet werden.
Zum Gerät: TENS-EMS-Kombigerät STIM-PRO X9
TENS Gerät STIM-PRO T-400
Hier wird in der Regel das Programm P08 verwendet.
Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO T-400
TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Hier wird in der Regel das Programm P02 oder P03 verwendet.
Zum Gerät: TENS-Gerät STIM-PRO COMFORT
Die Vorteile der TENS Behandlung
Bitte beachten Sie:
Die Stromstärke sollte so eingestellt sein, dass Sie als angenehmes Kribbeln empfunden wird. Die Dauer der Anwendung sollte ca. 40 Minuten betragen, um eine anhaltende Schmerzreduktion erzielen zu können. Es ist auch sinnvoll, die Programme hin und wieder zu wechseln.
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Die TENS Welt von axion
Wir beraten Sie gerne
Sie haben noch Fragen zur korrekten Anwendung bei Menstruationsschmerzen? Unsere Fachberater sind für Sie da!
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Literaturverzeichnis
- [1] Föhr, R, (2019, November 22).TENS Geräte: Regelschmerzen stoppen - Märchen oder Möglichkeit? DER SPIEGEL https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/tens-geraete-regelschmerzen-stoppen-maerchen-oder-moeglichkeit-a-12994799.html
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